Rhythmic Gymnastics exercises APK 1.0.0 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 26 سپتامبر 2022

اطلاعات برنامه

ژیمناستیک ریتمیک را برای مبتدیان، رقص و باله گام به گام یاد بگیرید

نام برنامه: Rhythmic Gymnastics exercises

شناسه برنامه: ejerciciodanza.gimnasiartisticaballet.gimnasiaritmicafacil

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: Aprender Limon

اندازه برنامه: 4.72 MB

توضیحات تفصیلی

* کلاس ژیمناستیک ریتمیک گام به گام برای مبتدیان.

* آکروباتیک را در پارچه یاد بگیرید و با تعادل های اولیه برای اولین کلاس های خود برقصید.

* ژیمناستیک ریتمیک ورزشی است که شامل تمرینات بدنی است که نیاز به قدرت، انعطاف و چابکی دارد، همیشه با ظرافت زیاد.

* ژیمناستیک ریتمیک برای مبتدیان، کشف کنید که چند نوع یا کلاس ژیمناستیک ریتمیک وجود دارد، مانند:
. آکروباتیک
. ایروبیک
. هنری
. زیبایی شناسی
. پارکور
. ریتم مبارزه
. ترامپولین
. ورزشی
. ریتمیک اقتباس شده

* سطوح ژیمناستیک ریتمیک را بیاموزید.

* در این ورزش ژیمناستیک ریتمیک به شما چه می آموزد.

* ژیمناستیک ریتمیک، رقص و باله چیست و فوایدی که برای ما به ارمغان می آورد.

* آکروباتیک های اساسی ژیمناستیک ریتمیک و طبقه بندی آنها چیست.

* تمرینات ایروبیک ژیمناستیک ریتمیک و وسایل آن چیست.

* هر چیزی که در ژیمناستیک هنری زنان استفاده می شود، مانند:
. میله های ناهموار
. پرش
. پرتو تعادل
. تمرینات کف
. اجرا می کند ...

* کشف کنید که چگونه ژیمناستیک ریتمیک کودکان را یاد بگیرید و ژیمناستیک هنری و باله به ما چه می آموزد.

* یاد بگیرید که امواج چگونه ساخته می شوند و برخی از انواع موجود.

* می دانید که چرا باید تمرینات ژیمناستیک ریتمیک زیادی را با روبان، توپ انجام دهید...

* نحوه انجام استاپ با آرنج یا ایستادن دست، با دست و پرش های اولیه در این ورزش را بیاموزید.

* دستگاه های مورد استفاده در ژیمناستیک ریتمیک را کشف کنید، مانند:
. توپ
. رشته
. حلقه
. دستمال سر
. گرزها

* این روش ورزشی زیبا ژیمناستیک ریتمیک آکروبات و رشته های آن را گام به گام از خانه بیاموزید.

* آموزش ژیمناستیک ریتمیک هنری و کشف تفاوت ها و قوانین آن.

* فیلم ها و تصاویر ژیمناستیک ریتمیک برای دختران و رقص های باله آسان.

* ژیمناستیک ریتمیک یک ورزش است که با آن هماهنگی و قدرت عضلانی را افزایش می دهید.

* ژیمناستیک ریتمیک ترکیبی از حرکات باله و رقص است، با عناصر مختلفی مانند: حلقه، چماق، روبان، توپ، طناب ...

* تمرینات و مراحل ژیمناستیک ریتمیک را برای رشد خوب کودک به کوچولوها آموزش می دهد.

* آموزش مقدماتی نحوه تعادل در ژیمناستیک ریتمیک هنری.

* این برنامه کلاسهای ژیمناستیک هنری و رقص را برای مبتدیان دانلود کنید.

دانلود APK