15 Days Belly Fat Workout App APK 3.3 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 11 آوریل 2019

اطلاعات برنامه

از دست دادن چربی شکم در خانه فقط در 15 روز

نام برنامه: 15 Days Belly Fat Workout App

شناسه برنامه: com.workoutapps.dayFatBurnWorkout

رتبه بندی: 3.8 / 3.09 هزار+

نویسنده: Fitness Lab

اندازه برنامه: 8.83 MB

توضیحات تفصیلی

آیا می خواهید از شر چربی شکم سرسخت خلاص شوید؟ اگر بله ، شما به مکان درست رسیده اید. 15 روز برنامه تمرین چربی شکم بهترین کاربرد تناسب اندام برای شکل دادن به شکم شما و کاهش خطر مشکلات سلامتی است. طراحی شده توسط مربی تناسب اندام حرفه ای ، تمرین 15 روزه تمرینی ما از نظر علمی برای بهبود سلامت و خط کمر باریک اثبات شده است.

بدون شک ، چربی بیش از حد شکم بسیار ناسالم است ، بنابراین فقط مربی شخصی خود را در هر کجا که می روید ، بدست آورید و از نظر زیبایی شناسی چربی معده را در زمان مناسب و با برنامه تناسب اندام مناسب ، ناراضی کنید. این برنامه با تمرین تمرینات ساده روزانه بر کاهش چربی احشایی متمرکز می شود و از دست دادن پوند اضافی از شکم برای به نظر می رسد مناسب و قوی. چربی احشایی در شکم نتیجه شیوه زندگی ناسالم است که خطر فشار خون بالا ، کلسترول بالا ، سکته مغزی ، بیماری های قلبی ، سرطان ها و حتی زوال عقل را افزایش می دهد. بنابراین هر روز از طریق ویدیوی برجسته تمرین چربی شکم ورزش کنید که به روش صحیح تر نشان داده شده و چربی را به سرعت سوزانده می کند.

این برنامه تمرین چربی شکم شامل تمرینات زیر است:
کراس بدنه
نیمکت نیمکت
خرد شدن با پاها
کاهش بحران
شکاف
تخته آرنج
نشستن
پیچ و تاب
تخته های بالا و پایین
ضربات بال بال زدن
پا بالا می رود
خم جانبی دمبل
کلوچه وزنی
افزایش پاهای وزنی

امکانات:
14 تمرین برای کاهش چربی شکم و گرفتن شکم هوشمند به روش سریعتر.
انیمیشن ویدیویی برای جهت گیری صحیح در زمان تخمینی.
شدت ورزش را گام به گام در روز افزایش می دهد.
ماشین حساب تناسب اندام با تمرینات توصیه شده با توجه به قد ، وزن ، جنس و سن.
نکات غذایی سالم با فواید پنهان.
یادآوری برای زمان ورزش روزانه.
مناسب برای آقایان و بانوان.

در حال حاضر 15 روز برنامه تمرین چربی شکم را بارگیری کنید و چربی معده را به روش مؤثر از بین ببرید

دانلود APK