درباره این برنامه
خود را با بهترین همراه سلامت روان قدرتمند کنید! برنامه "اختلالات روانی A-Z" یک کتاب راهنمای پزشکی جامع است که به عنوان منبع اصلی شما برای بهزیستی روان طراحی شده است. دنیایی از دانش در مورد اختلالات سلامت روان را به همراه یک مجله سلامت، ردیاب خلق و خوی روزانه و بینش‌های ارزشمند در مورد علائم، علل و درمان‌ها پرده برداری کنید.امکانات:
🔍 کلیه بیماری های روانی و درمان ها، از A تا Z
📸 تشخیص دیداری با تصاویر
🌿 درمان و کنترل اختلالات روانی طبیعی
📖 راهنمای فرهنگ لغت پزشکی بالینی آفلاین
🍏 نکات مراقبت روانی، رژیم غذایی و درمان
🚀پیشگیری، درمان، علائم و علل همه اختلالات روانی
📓 مجله سلامت روان
📈 ردیاب خلق و خوی روزانه با نمایش گرافیکی
🤔 اختلالات روانی رایج
🔎 نوار جستجو برای ناوبری آسان
📘 موضوعات به خوبی توصیف شده و رابط کاربر پسند
با راهنمایی های متخصص، سلامت روان خود را به عهده بگیرید. اگر شما یا کسی که می‌شناسید با چالش‌های سلامت روان مواجه است، از متخصصان واجد شرایط کمک روان‌شناختی بگیرید. فعالیت‌هایی مانند ورزش، دوچرخه‌سواری، پیاده‌روی و تغذیه سالم را که می‌توانند علائم را کاهش دهند، کشف کنید. این برنامه اطلاعات دقیقی در مورد اختلالات سلامت روان، علائم، علل، عوامل خطر، تشخیص، درمان، عوارض و چشم انداز بلند مدت ارائه می دهد.
قدرت تمرینات سلامت روان را باز کنید! فعالیت‌هایی مانند رقص، شنا، پیاده‌روی و آهسته دویدن باعث تقویت سلامت قلب، کاهش علائم بیماری‌های روانی و افزایش رفاه کلی می‌شود. در تمرینات مغزی مانند گوش دادن به موسیقی آرام بخش، تمرین آرامش عضلانی یا اتخاذ یک حالت یوگا شرکت کنید. برنامه «اختلالات روانی A-Z» را هم اکنون برای راهنمای جامع بهزیستی روان دانلود کنید.
این برنامه فقط برای اهداف اطلاعاتی است. مهم است که بر اساس علائم و نشانه ها خود تشخیص داده نشود. برای تشخیص دقیق و مراقبت شخصی به دنبال کمک حرفه ای باشید. سلامت روان شما مهم است - اولین قدم را به سمت سالم تر و شادتر بردارید!
