Easy Mediterranean Diet

Easy Mediterranean Diet APK 1.5.2.2 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 31 اوت 2024

اطلاعات برنامه

دستور العمل های رژیم غذایی مدیترانه ای آسان و سالم برای کاهش وزن

نام برنامه: Easy Mediterranean Diet

شناسه برنامه: com.ikdong.recipe.b07n1s3jc1

رتبه بندی: 4.2 / 6+

نویسنده: Kevin Ton

اندازه برنامه: 16.85 MB

توضیحات تفصیلی

رژیم غذایی مدیترانه ای راه خوبی برای سلامتی است
در اینجا دلایل اصلی وجود دارد:
- تعجب! بدون کالری شماری
- مواد غذایی تازه
- می توانید نان بخورید و مقداری شراب بخورید
- تو گرسنه نخواهی بود
- می توانید وزن کم کنید
- قلب شما از شما تشکر خواهد کرد
- چربی حرام نیست

رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه و گوشت قرمز و شکر کم است. مفهوم رژیم غذایی مدیترانه ای از کشورهای هم مرز دریای مدیترانه می آید، جایی که مردم در طول تاریخ عمدتاً از محصولات، آجیل و چربی های سالم استفاده می کردند.

رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن، سلامت قلب و پیشگیری از دیابت کمک کند.

این چیزی فراتر از یک رژیم غذایی، یک سبک زندگی است. رویکرد مدیترانه ای به غذا روشی از غذا خوردن است که شامل غذاهای متعادل و کامل است و راهی برای برنامه ریزی وعده های غذایی و میان وعده هایی است که محصولات فصلی را در نظر می گیرد. بیشتر غذاها را می توانید در خواربارفروشی و بازارهای کشاورزان محلی خود پیدا کنید.
دانلود APK

نمایش برنامه

Easy Mediterranean Diet Easy Mediterranean Diet Easy Mediterranean Diet Easy Mediterranean Diet Easy Mediterranean Diet

مشابه