درباره این برنامه
CORE اولین حسگر پوشیدنی است که به طور مداوم و غیرتهاجمی دمای بدن را به دقت اندازه گیری می کند. ورزشکاران می توانند از نظارت و ثبت داده ها در زمان واقعی برای تجزیه و تحلیل بعدی بهره مند شوند. CORE که برای ورزشکاران در تمام سطوح طراحی شده است به بهبود تمرینات و عملکرد رقابتی شما کمک می کند.مهم: برنامه CORE برای کار با دستگاه CORE طراحی شده است که می توانید آن را در www.corebodytemp.com سفارش دهید
1. CORE چه کاری انجام می دهد؟
CORE به شما کمک می کند یک معیار مهم برای عملکرد ورزشی را ردیابی کنید: دمای هسته بدن. این دمای داخلی بدن - از جمله اندام ها و سایر بافت ها - است که فقط به دلیل فرآیندهای فیزیولوژیکی مانند بیماری، فعالیت شدید، چرخه های شبانه روزی یا تخمک گذاری تغییر می کند.
دمای مرکزی بدن هنگام انجام ورزش افزایش می یابد. معمولاً برای برخی از افراد در طول تمرین و مسابقه با شدت بالا دمای بیش از 40 درجه سانتیگراد (104 درجه فارنهایت) بیشتر است (مقادیر در افراد متفاوت است).
بالاتر از حد معینی، بالا رفتن دمای هسته بدن، مکانیسم خنک کننده را در بدن شما فعال می کند. این جریان خون را از ماهیچه های مولد نیرو منحرف می کند و تا 70 درصد از برون ده قلبی را برای تنظیم حرارت استفاده می کند. این به طور قابل توجهی بر عملکرد ورزشی تأثیر می گذارد، و در موقعیت های شدید می تواند منجر به "شکستن" یا "نابودی" شود.
CORE به آشکار کردن آستانه دمای مرکزی بدن شما کمک می کند. این به شما کمک می کند تا تمرین کنید تا پاسخ خود به گرما را بهبود ببخشید و به دستاوردهای عملکردی مورد نظر خود برسید. شما همچنین می توانید از CORE برای تصمیم گیری استراتژیک بهتر هنگام رقابت استفاده کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد پروتکل های آموزشی فعال شده توسط CORE، لطفاً از: www.corebodytemp.com دیدن کنید
CORE همچنین می تواند فراتر از ورزش برای نظارت روزمره بر سلامتی و سلامت شخصی استفاده شود. فروش آن در ایالات متحده به عنوان "دماسنج بالینی" تایید شده است. برای جزئیات کامل، از https://corebodytemp.com/pages/core-medical دیدن کنید
2. در هر زمان به داده های خود دسترسی داشته باشید
CORE داده های شما را در دستگاه ذخیره می کند و برای نمایش به برنامه متصل می شود. داده ها همچنین به یک راه حل ابری منتقل می شوند، جایی که می توانید آن را مشاهده و برای تجزیه و تحلیل بیشتر دانلود کنید. حتی می توانید در زمانی که گوشی خود را حمل نمی کنید از CORE استفاده کنید. داده‌ها در حسگر ذخیره می‌شوند و فقط باید آن را با برنامه همگام‌سازی کنید تا همه داده‌ها را به حساب آنلاین خود منتقل کنید.
3. چرا CORE با راه حل های دیگر متفاوت است؟
قبل از CORE، فقط روش‌های تهاجمی مانند پروب یا قرص‌های الکترونیکی قابل بلع در دسترس بودند. برای اولین بار، CORE یک راه حل دقیق، مداوم و غیر تهاجمی برای نظارت بر دمای هسته بدن، بدون توجه به فعالیت و محیط ارائه می دهد. اندازه گیری دمای هسته بدن توسط CORE تا 0.21 درجه سانتیگراد دقیق است.
به عنوان اثبات ارزش منحصر به فرد آن، CORE در حال حاضر توسط UCI WorldTeams و ورزشکاران برتر سه گانه در سراسر جهان استفاده می شود. لیست کامل کاربران در: www.corebodytemp.com موجود است
4. چگونه کار می کند؟
دستگاه CORE روی کمربند مانیتور ضربان قلب یا سوتین ورزشی شما می‌چسبد. همچنین می توان آن را با استفاده از تکه های مخصوص طراحی شده پوشید. برای بهترین نتیجه، CORE را در همان سمت دستگاه Garmin یا Wahoo خود بپوشید.
CORE از ANT+ پشتیبانی می کند و با اکثر دستگاه های Garmin Connect IQ و Wahoo کار می کند.
