درباره این برنامه
ما زندگی را تغییر دهید! BodySpace پلت فرم تناسب اندام اجتماعی انقلابی است. این بهترین مربی شخصی همراه با بزرگترین جامعه تناسب اندام آنلاین در جهان است. این یک سیستم کامل از ابزارهای ابتکاری تمرین، انتقالها برش لبه، مطالب تازه، و ویژگی های اجتماعی طراحی شده برای کمک به شما بهترین خود شما تبدیل شده است. بهترین برنامه تناسب اندام، BodySpace پل بین رویا و انجام است. این ایستگاه انتقال خود را در حال انجام است.انتخاب یک برنامه آموزشی است که مناسب برای شما:
• را انتخاب کنید از یکی از ده ها تن از برنامه های BodySpace ساخته شده توسط دکترا است، مربیان حرفه ای و ورزشکاران مانند جیم Stoppani، کریس Gethin، جیمی Eason، اشلی کنراد، لی لابرادا و بسیاری دیگر.
• را انتخاب کنید از یک هزار نفر ما را از برنامه های جامعه ساخته شده است دارای امتیاز بالا.
• برنامه است که مناسب برای شما را بر اساس هدف، سطح تجربه، جنسیت، سن، طول مدت و تعداد تمرین در هفته خود را انتخاب کنید.
• درخواست برنامه های آموزشی به BodyCalendar خود را دریافت و یک لیست روزانه کارهای با یادآوری.
برای یک برنامه آموزشی کامل آماده نشده؟ مشکلی نیست ... شروع به سادگی پیدا کردن تمرین کامل:
• گزینش از میان هزاران نفر از تمرین ایجاد شده توسط BodySpace و جامعه ما است.
• تعیین محل تمرین خود را با هدف، سطح تجربه، جنسیت، سن، طول مدت، قلب و عضلات هدف قرار دادند.
کاوش هزاران نفر از تمرین در BodySpace:
• پیدا کردن ورزش مناسب بر اساس نوع ورزش، عضلات و تجهیزات.
• سازمان دیده بان ویدیو آموزشی و یا خواندن از طریق دستورالعمل های گام به گام.
• تمرینات مرتب سازی بر اساس رتبه بندی جامعه ما است.
تناسب اندام ردیاب:
• پیگیری تمام جزئیات از تمرینات خود را با راهنمایی ورزش، فیلم ها، آمار قبلی، بقیه تایمر و بیشتر.
• سازمان دیده بان به عنوان آمار تمرین خود را (وزن برداشته و بار قلب) میلیون پوند و صدها ساعت رسید.
آماده برای اضافه کردن مکمل به تحول خود را؟
• انتخاب گسترده فروشگاه Bodybuilding.com را از مارک های بالا به طور مستقیم از BodySpace.
در حال جستجو برای دیگران به شما کمک کند به اهداف سلامت و تناسب اندام خود را؟
• امکان مدیریت دوستان و پیروان BodySpace شما.
• اخبار BodySpace اس اس از دوستان و پیروان خود را.
