Komi APK 1.0.0 (10) - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 30 ژوئن 2024

اطلاعات برنامه

با همراه ذهن آگاهی خود به تعادل نفس بکشید

نام برنامه: Komi

شناسه برنامه: co.panyon.komi

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: Panyon, Co.

اندازه برنامه: 68.95 MB

توضیحات تفصیلی

به کومی، همراه ذهن آگاهی خود، در ماموریتی از ابرها بپیوندید تا به شما کمک کند انعطاف پذیری درونی خود را پرورش دهید و استرس را به طور موثر مدیریت کنید! قدرت تنفس را بیاموزید و عاداتی پایدار بسازید که به شما قدرت می دهد تا در مواجهه با چالش های زندگی شکوفا شوید!

اپلیکیشن کومی تکنیک‌های تنفسی مبتنی بر بازخورد زیستی را در جیب شما قرار می‌دهد. کومی به شما کمک می کند تا در مورد سیگنال های بدن خود بیاموزید و تمرینات تنفسی را توصیه می کند که توانایی شما برای خودتنظیمی را افزایش می دهد.

ویژگی های کلیدی:
- سفر ما: دروسی که به شما کمک می کند یاد بگیرید چگونه با نیت نفس بکشید و خودآگاهی و اهداف خود را افزایش دهید تا به شما در ایجاد تمرین خود کمک کند.
- تنفس: جلسات تنفس هدایت‌شده برای کمک به تمرین تنفس سریع و اعلان‌های بازتاب برای کمک به شناسایی و مدیریت لحظات استرس‌زا.
- اندازه گیری HRV: یک ابزار اندازه گیری HRV که مستقیماً در تلفن هوشمند شما تعبیه شده است تا به شما کمک کند تغییرات بدن خود را در طول زمان پیگیری کنید.
- گزارش‌ها و پیشرفت: داده‌های خود را مرور کنید، ببینید خوانش‌های شما در طول زمان چگونه تغییر کرده‌اند و لحظه‌ای را برای بازتاب آن وقت بگذارید.

برای اطلاعات بیشتر به meetkomi.com مراجعه کنید

دانلود APK