Acerca de esta aplicación
Quema calorías con ejercicios en casa para adelgazar y moldear el cuerpo.
Con entrenamientos súper efectivos para quemar grasa, puedes perder grasa en tu vientre, piernas, brazos y ponerte en mejor forma. Haga ejercicio en cualquier lugar, en cualquier momento sin equipo, todos los entrenamientos se pueden realizar en casa o en cualquier lugar en cualquier momento. Puede realizar un seguimiento de las calorías quemadas y el progreso de la pérdida de peso en gráficos. ¡Siga el plan de 30 días y tómese de 5 a 10 minutos al día para adelgazar y mantenerse saludable! ¿Estás listo para comenzar tu viaje de pérdida de peso con nosotros?
¿Qué características puedes encontrar en la aplicación para perder peso?
- No se requiere pago. Clases gratuitas de entrenamiento físico.
- No se necesita equipo. Entrena en cualquier lugar, en cualquier momento.
- Los entrenamientos HIIT aumentan la quema de calorías durante todo el día.
- Solo 5-10 minutos por día, fácil de seguir y cumplir.
- Realice un seguimiento claro de su progreso de pérdida de peso y calorías quemadas.
- Guía de video de entrenamiento gratuita. Alcanza tus objetivos diarios con el recordatorio de entrenamiento.
¿No sabes cómo adelgazar?
¡Hemos preparado un plan de pérdida de peso efectivo y científico para usted! Se personaliza según sus objetivos de pérdida de peso, condición corporal, IMC y nivel de condición física. Puede corregir sus movimientos con nuestras instrucciones de video de acción en vivo, así como con instrucciones escritas sobre los movimientos.
¿Debe ir al gimnasio para hacer ejercicio?
Dedica unos minutos al día a mantenerte en forma y adelgazar con nuestro deporte, dieta y ejercicio en casa. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para hacer ejercicio en casa.
¿Cómo perder peso rápidamente usando una aplicación para perder peso?
- Ingrese su peso inicial y su peso objetivo, usamos esta información para personalizar su plan de pérdida de peso.
- Analiza los datos de tu cuerpo.
- Elija su plan de entrenamiento para bajar de peso.
- Ajuste los planes para que se ajusten a su apretada agenda.
¿Listo para quemar calorías y perder peso como nunca antes? Nuestros ejercicios cuidadosamente diseñados se enfocan en múltiples grupos musculares, asegurando la máxima eficiencia en la quema de grasa. ¿La mejor parte? Puede hacer estos ejercicios durante 5 a 10 minutos al día en cualquier lugar y tendrá un cuerpo más saludable y tonificado en 30 días.
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