Pain Log - For Tracking and Ma APK 1.0 - Descarga gratuita

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Última actualización: 18 de Ago de 2021

Información de la aplicación

Use este diario fácil de usar para registrar, rastrear y analizar su dolor crónico

Nombre de la aplicación: Pain Log - For Tracking and Ma

ID de aplicación: eu.fitric.painlog

: 1.9 / 63+

Autor: Fitric

Tamaño de la aplicación: 38.50 MB

Descripción detallada

¿Experimenta dolor y le resulta difícil recordar los detalles para discutir con los médicos? Esta aplicación de registro de dolor lo ayudará a realizar un seguimiento de su dolor de no tener que confiar en su memoria. Un registro de dolor rastrea el grado de dolor, síntomas y medicamentos, y actividades que causan molestias. Con este registro de dolor, puede registrar fácilmente sus experiencias y luego imprimir y llevar a su proveedor médico, o ahorrar en formato digital.

Use este diario para registrar su dolor y lo que hizo para aliviarlo todos los días.
Cuando uno tiene un dolor constante, la movilidad general puede verse afectada y puede depender de la medicación para el alivio. Además, existe un mayor riesgo de problemas de salud mental, como la depresión y la ansiedad. Hacer un seguimiento del dolor de uno en un registro de dolor puede ser beneficioso, en el sentido de que guiará el diagnóstico en la dirección correcta y ayudará a que el médico de uno a recomendar soluciones de tratamiento más adecuadas. Al mantener un diario de su dolor, es posible que pueda descubrir si el estrés, la privación del sueño o los cambios climáticos han contribuido a sus síntomas o no.

Este diario es ideal para;
- Quejas / dolor en la espalda, los hombros o el cuello.
- Fibromialgia, reumatismo y artritis
- dolor crónico

Un diario de dolor puede desempeñar un papel instrumental en el manejo del dolor crónico y ayudar a los profesionales de la salud a obtener una comprensión integral del dolor experimentado por el paciente. Esto ayuda a evitar brechas en la historia, y ciertos patrones que pueden abordarse con o sin intervención farmacológica se pueden implementar.

Los beneficios de un diario de dolor son claros y es evidente que registrar las características y los cambios de su dolor puede ayudar a mejorar el manejo general. Mantener un diario de dolor puede ayudar a:
- Establecer patrones de dolor (por ejemplo, ups en ciertos momentos, temperaturas o después de las actividades)
- Comprender técnicas de manejo efectivas (por ejemplo, cuyas terapias proporcionan el mejor alivio del dolor)
- Mejorar la comunicación del paciente-paciente (por ejemplo, información más completa para tomar decisiones terapéuticas)

No es necesario tener en cuenta cada momento que se experimenta el dolor, lo que podría ser contraproducente debido a un mayor enfoque en el dolor y mayores tasas de no adherencia.

En cambio, se recomienda hacer una entrada en el diario en ciertos momentos durante el día, a menudo en la mañana, mediodía y antes de acostarse. Esto ayuda a mantener un registro regular de eventos que proporcione información valiosa sobre el dolor y su manejo. Además, limita el registro del dolor en ciertos momentos y no debe conducir a un mayor enfoque en el dolor en otros momentos del día

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