SleepUp: Sleep better APK 1.34.4 - Descarga gratuita

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Última actualización: 30 de Jul de 2024

Información de la aplicación

Plataforma digital que mejora su sueño

Nombre de la aplicación: SleepUp: Sleep better

ID de aplicación: com.sleepup.app

: 0.0 / 0+

Autor: SleepUp

Tamaño de la aplicación: 70.44 MB

Descripción detallada

El sueño es la primera plataforma digital que mejora su sueño. Nuestro objetivo es reducir y prevenir el insomnio con programas terapéuticos virtuales basados en la terapia cognitiva conductual, la atención plena (atención plena) y las consultas remotas a través del chat y el video.

Monitoreamos sus datos biométricos, comportamientos y patrón de sueño con tecnologías portátiles, diario de sueño y pruebas clínicas.

Usted irá acompañado por nuestra asistente virtual, Luna. ¡Ella lo guiará a lo largo de la terapia y está siendo entrenado para responder todas sus preguntas!

Su información será analizada por nuestra inteligencia artificial y se utilizará para personalizar su terapia y seguir su evolución.

El sueño también tiene mucho contenido educativo y de relajación para ayudarlo a dormir mejor, como consejos de estilo de vida, música, sonidos relajantes y meditaciones guiadas.

Las técnicas utilizadas son recomendadas por especialistas, psicólogos y médicos del sueño, y se basan en estudios clínicos reconocidos por el mundo.

SleepUp es una startup en etapa temprana, por lo que sus características se lanzan gradualmente. Los planes disponibles en este momento son planes gratuitos y estándar.

Para obtener más información, visite nuestro término de privacidad y política en https://www.sleepup.com.br/terms

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