Acerca de esta aplicación
Alcance sus objetivos de bienestar con un programa diario de bienestar con consejos de salud personalizados, entrenamientos rápidos matutinos, un planificador de comidas, rastreadores de ayuno y agua, meditaciones guiadas, ejercicios de respiración y más. Además, puede solicitar un multivitamínico diario para aprovechar al máximo su programa de bienestar llenando los vacíos de nutrientes en su dieta.Lograr sus objetivos de bienestar
• lograr un peso saludable con un planificador de comidas, consejos nutricionales y un rastreador de calorías
• Desarrollar hábitos saludables con consejos personalizados y clases magistrales rápidas sobre bienestar
• Ponte en forma con más de 100 entrenamientos rápidos matutinos
• Gestionar mejor el estrés y mejorar el sueño con meditaciones y sesiones de respiración
• Controle las ventanas de ayuno y la ingesta de agua con rastreadores
• Obtenga el apoyo de nuestros expertos en nutrición, estado físico y salud mental
• Ordene el multivitamínico diario y use el recordatorio de vitaminas para construir una nueva rutina de bienestar consistente
¿COMO FUNCIONA? ES SENCILLO
1. Construya su programa de bienestar diario
Cuéntenos sobre usted, sus objetivos y su estilo de vida para personalizar el programa.
2. Siga su programa diario
Desde entrenamientos guiados hasta consejos de salud, le llevará solo 10 minutos al día en promedio.
3. Maximice los beneficios de su programa
Complementa su programa con el multivitamínico diario para construir una rutina de bienestar holístico.
Es hora de un usted más saludable. Descargue ahora y únase a la comunidad
