Acerca de esta aplicación
La cocina diabética no tiene que ser un desafío. Estas recetas facilitan la preparación de comidas deliciosas, saludables y amigables con la diabética. Para las personas con diabetes, la alimentación saludable no es simplemente una cuestión de lo que uno come, sino también cuando uno come. Descubra recetas deliciosas y saludables que se ajustan a una dieta diabética. Las personas con diabetes pueden comer cualquier alimento que deseen, preferiblemente una dieta saludable con algunos carbohidratos, pero deben ser más conscientes del contenido de carbohidratos de los alimentos y evitar azúcares simples como jugos y bebidas azucaradas.Ya sea que esté tratando de prevenir o controlar la diabetes, sus necesidades nutricionales son prácticamente las mismas que todos los demás, por lo que no son necesarios alimentos especiales. Pero debe prestar atención a algunas de sus opciones de alimentos, sobre todo los carbohidratos que come. Si bien seguir una dieta saludable para el corazón puede ayudar con esto, lo más importante que puede hacer es perder un poco de peso.
Perder solo del 5% al 10% de su peso total puede ayudarlo a reducir el nivel de azúcar en la sangre, la presión arterial y los niveles de colesterol. Perder peso y comer más saludable también puede tener un efecto profundo en su estado de ánimo, energía y sensación de bienestar. Incluso si ya ha desarrollado diabetes, no es demasiado tarde para hacer un cambio positivo. Al comer más saludable, estar más activo físicamente y perder peso, puede reducir sus síntomas o incluso revertir la diabetes. La conclusión es que tiene más control sobre su salud de lo que piensa.
La nutrición y la actividad física son partes importantes de un estilo de vida saludable cuando tienes diabetes. Junto con otros beneficios, seguir un plan de comidas saludable y estar activo puede ayudarlo a mantener su nivel de glucosa en sangre, también llamado azúcar en la sangre, en su rango objetivo. Para controlar su glucosa en sangre, debe equilibrar lo que come y beber con actividad física y medicina para la diabetes si toma alguno.
Experiencia en la aplicación de recetas diabéticas
Esto es simple de navegar y también tiene múltiples tutoriales disponibles sobre cómo usar la aplicación.
Como la receta es un conjunto de instrucciones para cocinar, nuestra aplicación también proporciona información nutricional, porciones, tiempo total para la preparación y recomendaciones para que nada pueda salir mal cuando se está cocinando.
Soporte de temas
Haga que sus recetas diabéticas de cocción sean más cómodas por la noche permitiendo el modo oscuro.
Lista de compras inteligentes para el control de su dieta
Una lista de compras organizada permite al usuario crear una lista de ingredientes para que no se pierda nada para la receta. Los usuarios también pueden agregar elementos directamente de las recetas. También tiene acceso fuera de línea.
Buscar 1M+ recetas saludables
Además de la lista de compras, nuestra aplicación también proporciona una función de búsqueda global
Donde puede encontrar recetas amigables con la diabética que busca.
Recoge tu dieta favorita
Use nuestro botón de marcador para guardar y organizar recetas bajas en carbohidratos en su lista de recetas favorita.
Perfil personal
¿Tiene una maravillosa receta diabética que le gustaría compartir? Nos encantaría que lo subas. Para enviar su sabrosa receta, todo lo que necesita para crear una cuenta. Además de eso, también puede subir sus sabrosas fotos de comida.
Lengua materna
Otra característica clave de nuestra aplicación es que admite varios idiomas.
Actualmente, ofrecemos alrededor de 13 idiomas principales.
Buscador de recetas para recetas bajas en calorías
El buscador de recetas puede ayudarlo a encontrar una buena receta diabética basada en lo que tiene en su refrigerador. ¡Puede proporcionar una lista de ingredientes que tiene y rebotar ideas fuera del buscador de recetas para que nunca termine desperdiciando ningún alimento!
