Acerca de esta aplicación
¿Quieres quemar la grasa del trasero? ¿Quieres hacer crecer tu trasero?¡Los entrenamientos de trasero súper efectivos lo ayudan a obtener un trasero perfecto más rápido que otros entrenamientos! ¡Solo unos minutos al día, en solo 4 semanas, harás que tu trasero sea aún más hermoso!
Planes de capacitación para diferentes objetivos
Quema de grasa en el trasero: para aquellos que desean reducir la grasa del trasero, obtener un tope tonificado y firme.
Crecimiento del trasero: para aquellos que quieren hacer crecer el trasero. Se centra en construir un trasero y levantar el trasero rápidamente sin cultivar los muslos.
Cada plan de capacitación tiene dos niveles de dificultad, y todos los planes están diseñados por el entrenador de fitness profesional. Amable para principiantes, fácil de comenzar y adecuado tanto para principiantes como para profesionales.
No se necesita equipo
Entrenamientos variados, cortos y efectivos todos los días para sudar y mantener el entrenamiento diario simple y divertido. No se necesita equipo, sin gimnasio, solo use su peso corporal para hacer ejercicio en casa o en cualquier lugar en cualquier momento.
Entrenamiento con música
¡Entrenamiento con música para aumentar su motivación hasta en un 35%! Puedes hacer ejercicio con música o música destacada desde tu teléfono.
Personalizar el plan de capacitación
Cree sus propias rutinas diarias de entrenamiento a partir de cientos de entrenamientos. Puede reemplazar los ejercicios, ajustar la orden de ejercicio, establecer el tiempo de descanso, etc. Con el recordatorio de entrenamiento, será más disciplinado y no olvidará su ejercicio diario.
Consejos de entrenador y videos de demostración
La animación, el video y la instrucción detallada lo guían a través del ejercicio. Desempeñe de la manera correcta y logre resultados óptimos. ¡Al igual que tener un entrenador de entrenamiento personal en su bolsillo!
Otras características sorprendentes
- Entrenamientos rápidos y efectivos para un buen trasero
- Quemar grasa, tonificar el trasero y obtener un trasero apretado y redondo
- Rutinas de calentamiento y estiramiento
- Aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso
- Seguimiento de su progreso de pérdida de peso y calorías quemadas
- perder peso con su entrenador personal
Entrenador físico
Todos los entrenamientos están diseñados por el entrenador de fitness profesional. ¡Guía de entrenamiento a través del ejercicio, al igual que tener un entrenador de acondicionamiento físico personal en su bolsillo!
