SleepSpace: Dr Snooze AI Coach APK 1.2.12 - Δωρεάν λήψη
Τελευταία ενημέρωση: 25 Ιουν 2023
Πληροφορίες εφαρμογής
Ο βαθύτερος ύπνος ξεκινά απόψε με έξυπνους ήχους, παρακολούθηση ύπνου και σταδιακό συναγερμό
Όνομα εφαρμογής: SleepSpace: Dr Snooze AI Coach
Αναγνωριστικό εφαρμογής: org.proactivelife.sleepspace
Βαθμολογία: 3.1 / 95+
Συγγραφέας: Proactive Life, Inc
Μέγεθος εφαρμογής: 121.63 MB
Αναλυτική περιγραφή
Πηγαίνετε πέρα από την παρακολούθηση και αναβαθμίστε την υγεία του ύπνου σας.Απλώς τοποθετήστε το τηλέφωνό σας στο κομοδίνο σας ή στο πατενταρισμένο έξυπνο κρεβάτι SleepSpace για να μετρήσετε και να βελτιώσετε τον ύπνο σας.
• Κοιμηθείτε γρηγορότερα - χαλαρώστε με ανέμους, ήχους της φύσης και ασκήσεις αναπνοής.
• Αποκτήστε βαθύτερο ύπνο - βιώστε βαθύτερο, αναζωογονητικό ύπνο με ένα έξυπνο μηχάνημα ήχου που έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει τα κύματα δέλτα.
• Wake Up Refreshed - ξυπνήστε στον πιο ελαφρύ κύκλο ύπνου σας με το πατενταρισμένο μας ξυπνητήρι ήπιας αφύπνισης.
Το SleepSpace επικυρώθηκε ως το πιο ακριβές σύστημα ανίχνευσης σταδίου ύπνου Apple Watch με επιχορηγήσεις 3,5 εκατομμυρίων δολαρίων από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας (NIH). Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στην Ομιλία TED του Διευθύνοντος Συμβούλου Δρ. Daniel Gartenberg, «Τα οφέλη του εγκεφάλου του βαθύ ύπνου - και πώς να αποκτήσετε περισσότερα από αυτόν».
Ο βαθύτερος ύπνος ξεκινά απόψε με το SleepSpace™ και τη ΔΩΡΕΑΝ δοκιμή 7 ημερών.
ΜΙΑ ΓΡΗΓΟΡΗ ΠΕΡΙΗΓΗΣΗ ΣΤΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
--------------------------------------------
√ ΗΧΟΙ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΥΠΝΟΥ - Ζήστε τους προσαρμοστικούς ήχους μας που έχουν σχεδιαστεί για να σας χαλαρώνουν τη νύχτα και να βαθαίνουν τον ύπνο σας παίζοντας τους σωστούς ήχους τη σωστή στιγμή στους κύκλους ύπνου σας.
√ ΑΝΙΧΝΕΥΤΗΣ & ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΗΣ ΡΟΧΗΜΑΤΟΣ - Μετρήστε και αποκλείστε την ηχορύπανση (δηλαδή ροχαλητό και κυκλοφορία), μια κοινή αιτία αφυπνίσεων.
√ SMART ALARM CLOCK - Ξυπνήστε απαλά στην πιο ελαφριά φάση του ύπνου σας και ξεκινήστε τη μέρα σας χωρίς αυτή την αίσθηση ομίχλης του εγκεφάλου.
√ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΥΠΝΟΥ & ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ - Παρακολουθήστε την Ανάκτηση ύπνου, τις αφυπνίσεις, τις διαταραχές του ήχου όπως το ροχαλητό, τα στάδια ύπνου σας (REM, Deep, Light), τη χρήση τηλεφώνου τη νύχτα, την αποτελεσματικότητα του ύπνου και τον μοναδικό κιρκάδιο ρυθμό σας.
√ CIRCADIAN OPTIMIZER - Λάβετε σχόλια για τα επίπεδα ανάκτησης και ενέργειάς σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμπεριλαμβανομένων των καλύτερων ωρών για ύπνο, άσκηση και έναν υπνάκο.
√ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΥΠΝΟΥ - Ο βοηθός ύπνου με τεχνητή νοημοσύνη Dr. Snooze™ και μια ομάδα προπονητών εξετάζουν τη βαθμολογία ανάκαμψης για να παρέχουν προσαρμοσμένες λύσεις βελτίωσης του ύπνου. Το πρόγραμμά μας 6 εβδομάδων, που δημιουργήθηκε από επιστήμονες ύπνου, θα σας δώσει τις πιο πρόσφατες διαθέσιμες γνώσεις για τον ύπνο. Μια μόνο συμβουλή ή τεχνική ύπνου μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας, για πάντα.
√ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΥΠΝΟΥ – Συνεργαστήκαμε με κορυφαίους ψυχολόγους για να σας φέρουμε το συναινετικό ημερολόγιο ύπνου.
√ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΥΠΝΟΥ - Ενδυναμώστε τον εαυτό σας με ασκήσεις που αποδεδειγμένα σας βοηθούν να αποκοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι.
√ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ OFFLINE - Το SleepSpace μπορεί να λειτουργήσει εντελώς εκτός σύνδεσης και σε λειτουργία πτήσης.
--------------------------------------------
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗΣ
• Μην βασίζεστε στο SleepSpace για ιατρική συμβουλή ή διάγνωση. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες για την υγεία σας. Χρησιμοποιήστε το SleepSpace μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς.
ΟΡΟΙ - https://sleepspace.com/sleepspace-terms-of-use/
ΑΠΟΡΡΗΤΟ - https://sleepspace.com/privacy-policies/
Στιγμιότυπο οθόνης εφαρμογής
Παρόμοια
Sleep as Android: Smart alarm
4.6
MyChart
4.6
Sleep Cycle: Sleep Tracker
4.3
Pokémon Sleep
4.5
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.4
Sleep Number
3.6
UnitedHealthcare
4.5
Teladoc Health: Virtual care
4.3
GoodRx: Prescription Coupons
4.8
BetterSleep: Sleep tracker
4.5
Headspace: Meditation & Sleep
4.4
ADP Mobile Solutions
4.5
Sleep Tracker - Sleep Recorder
4.7
MDLIVE: Talk to a Doctor 24/7
4.6
healow
4.6
Doctor On Demand
4.8
Circle Medical - See a Doctor
4.6
Sleep Monitor: Sleep Tracker
4.5
VA: Health and Benefits
4.6
FollowMyHealth®
4.7