SleepSpace: Dr Snooze AI Coach APK 1.2.12 - Безплатно изтегляне

Изтегляне APK

Последна актуализация: 25 Юни 2023 г.

Информация за приложението

По-дълбокият сън започва тази вечер с интелигентни звуци, проследяване на съня и постепенна аларма

Име на приложението: SleepSpace: Dr Snooze AI Coach

ID на приложението: org.proactivelife.sleepspace

Рейтинг: 3.1 / 95+

Автор: Proactive Life, Inc

Размер на приложението: 121.63 MB

Подробно описание

Отидете отвъд проследяването и подобрете здравето на съня си.

Просто поставете телефона си на нощното си шкафче или нашето патентовано интелигентно легло SleepSpace, за да измерите и подобрите съня си.

• Заспивайте по-бързо – отпуснете се със спускане на вятъра, звуци от природата и дихателни упражнения.

• Постигнете по-дълбок сън – изживейте по-дълбок, регенеративен сън с интелигентна звукова машина, предназначена да увеличава делта вълните.

• Wake Up Refreshed – събудете се в най-лекия си цикъл на сън с нашия патентован нежен будилник за събуждане.

SleepSpace беше утвърдена като най-точната система за откриване на етап на сън на Apple Watch с 3,5 милиона долара награди за безвъзмездни средства от Националния институт по здравеопазване (NIH). За повече информация вижте TED разговора на нашия главен изпълнителен директор д-р Даниел Гартенберг, „Ползите за мозъка от дълбокия сън – и как да получите повече от него“.

По-дълбокият сън започва тази вечер със SleepSpace™ и нашата 7-дневна БЕЗПЛАТНА пробна версия.

БЪРЗА ОБИКОЛКА НА ФУНКЦИИТЕ
-------------------------------------------

√ ЗВУЦИ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА СЪН - Насладете се на нашите адаптивни звуци, предназначени да ви успокоят през нощта и да задълбочат съня ви, като възпроизвеждате правилните звуци в точното време в циклите ви на сън.

√ ДЕТЕКТОР И БЛОКЕР НА ХЪРКАНЕ - Измервайте и блокирайте шумовото замърсяване (т.е. хъркането и трафика), често срещана причина за събуждане.

√ УМЕН БУДИЛНИК - Внимателно се събудете в най-леката си фаза на сън и започнете почивния си ден без това усещане за мъгла в мозъка.

√ ПРОСЛЕДЯВАНЕ НА СЪН И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ - Проследявайте възстановяването на съня, събужданията, звуковите смущения като хъркане, фазите на съня (REM, дълбок, лек), използването на телефона през нощта, ефективността на съня и вашия уникален циркаден ритъм.

√ ЦИРКАДЕН ОПТИМИЗАТОР – Получете обратна връзка за вашето възстановяване и нива на енергия през целия ден, включително най-доброто време за сън, упражнения и дрямка.

√ КОУЧИНГ И ПРОГРАМИ ПО СЪН - Нашият асистент за сън, задвижван от изкуствен интелект, д-р Snooze™ и екип от треньори проверяват резултата ви за възстановяване, за да предоставят персонализирани решения за подобряване на съня. Нашата 6-седмична програма, изградена от учени по съня, ще ви даде най-новите налични знания за съня. Един съвет или техника за сън може да промени живота ви завинаги.

√ ДНЕВНИК НА СЪН – Ние се обединихме с водещи психолози, за да ви представим консенсусния дневник на съня.

√ УПРАЖНЕНИЯ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА СЪН – Упълномощавайте се с упражнения, доказано, че ви помагат да заспите и да заспите.

√ ОФЛАЙН РЕЖИМ - SleepSpace може да работи напълно офлайн и в самолетен режим.

-------------------------------------------
ВАЖНА ИНФОРМАЦИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ И УПОТРЕБА
• Не разчитайте на SleepSpace за медицински съвет или диагноза. Консултирайте се с лекар, ако имате някакви здравословни проблеми. Използвайте SleepSpace само за информационни цели.

УСЛОВИЯ - https://sleepspace.com/sleepspace-terms-of-use/

ПОВЕРИТЕЛНОСТ - https://sleepspace.com/privacy-policies/
Изтегляне APK

Екранна снимка на приложението

Подобни