Worth Warrior: help body image APK 1.2.4
13. 12. 2024
0.0 / 0+
stem4
Pro problémy s vlastní hodnotou a stravováním
Podrobný popis
„Zasáhnout hodnotný cíl vyžaduje cvik a odvahu. Věřte, že to dokážete, zkoušejte dál a dostanete se tam.“
Worth Warrior je bezplatná aplikace vytvořená pro mladé lidi ke zvládnutí negativního obrazu těla, nízké sebehodnoty a souvisejících potíží nebo poruch příjmu potravy v raném stádiu. Tato aplikace vytvořená pro charitativní organizaci pro duševní zdraví dospívajících stem4 doktorem Krausem, konzultantem klinického psychologa, ve spolupráci s mladými lidmi, využívá principy kognitivně-behaviorální terapie poruch příjmu potravy (CBT-E) založené na důkazech.
Stejně jako všechny oceněné aplikace stem4 je zdarma, soukromý, anonymní a bezpečný.
Aplikace poskytuje řadu užitečných aktivit a informací založených na představě, že učením se zpochybňovat a měnit myšlenky, emoce, chování a problémy s obrazem těla, které jsou základem nízké sebeúcty, stravování a problémů souvisejících s tělem.
Identifikací těchto základních faktorů a jejich sledováním v průběhu času můžete také začít identifikovat, jaké jsou vaše spouštěcí a udržovací faktory, a pracovat na dosažení pozitivní změny.
Část aplikace „Change the Story“ pomáhá identifikovat negativní sebemyšlenku a naučit se, jak nahradit pozitivní sebemyšlenky. „Change the Action“ se zaměřuje na identifikaci negativního chování a jeho změnu. Ve hře „Change the Emotion“ jsou uživatelům poskytnuty alternativní, sebeuklidňující způsoby chování, aby mohli manipulovat s jídlem, a ve hře „Change the way I view my Body“ se uživatelé učí, jak oddělit fakta od domněnek.
V rámci aplikace je také řada informací pro uživatele, aby se dozvěděli více o poruchách příjmu potravy, jako je důležitost pravidelného stravování a hladu, zdravotní důsledky chování souvisejícího s jídlem a problémy, které poruchy příjmu potravy udržují.
Aplikace také umožňuje uživatelům vytvořit „bezpečnostní síť“ užitečných myšlenek, chování a lidí, které lze kontaktovat, a ukazatelů, které vám pomohou. Konečně mohou uživatelé sledovat a sledovat, které aktivity aplikace pomáhají, zaznamenávat myšlenky a pocity do deníku a prohlížet si denní motivátory.
Chápeme důležitost soukromí, a proto se v aplikaci neshromažďují žádná identifikovatelná data a není vyžadován přístup k WIFI ani data.
Je postaven podle norem NHS.
Vezměte prosím na vědomí, že aplikace Worth Warrior je pomůckou při léčbě, ale nenahrazuje ji.
Worth Warrior je nejnovější aplikace v digitálním portfoliu aplikací stem4, které využívají principy založené na důkazech a pomáhají mladým lidem zvládat příznaky obtíží a poruch duševního zdraví. K červnu 2022 byly stávající aplikace stem4 (Calm Harm, Clear Fear, Combined Minds a Move Mood) staženy více než 3,25 milionukrát a získaly různá ocenění, včetně:
- The Digital Leaders 100 Awards „Tech for Good Initiative of the Year“ v roce 2020 za kompletní portfolio aplikací stem4
- Vítěz ceny Health Tech Awards „Nejlepší zdravotnická aplikace roku“ v roce 2021 za Calm Harm
- Vítěz CogX Awards v kategorii „Dobré zdraví a pohoda“ v roce 2020 za Clear Fear
Worth Warrior je bezplatná aplikace vytvořená pro mladé lidi ke zvládnutí negativního obrazu těla, nízké sebehodnoty a souvisejících potíží nebo poruch příjmu potravy v raném stádiu. Tato aplikace vytvořená pro charitativní organizaci pro duševní zdraví dospívajících stem4 doktorem Krausem, konzultantem klinického psychologa, ve spolupráci s mladými lidmi, využívá principy kognitivně-behaviorální terapie poruch příjmu potravy (CBT-E) založené na důkazech.
Stejně jako všechny oceněné aplikace stem4 je zdarma, soukromý, anonymní a bezpečný.
Aplikace poskytuje řadu užitečných aktivit a informací založených na představě, že učením se zpochybňovat a měnit myšlenky, emoce, chování a problémy s obrazem těla, které jsou základem nízké sebeúcty, stravování a problémů souvisejících s tělem.
Identifikací těchto základních faktorů a jejich sledováním v průběhu času můžete také začít identifikovat, jaké jsou vaše spouštěcí a udržovací faktory, a pracovat na dosažení pozitivní změny.
Část aplikace „Change the Story“ pomáhá identifikovat negativní sebemyšlenku a naučit se, jak nahradit pozitivní sebemyšlenky. „Change the Action“ se zaměřuje na identifikaci negativního chování a jeho změnu. Ve hře „Change the Emotion“ jsou uživatelům poskytnuty alternativní, sebeuklidňující způsoby chování, aby mohli manipulovat s jídlem, a ve hře „Change the way I view my Body“ se uživatelé učí, jak oddělit fakta od domněnek.
V rámci aplikace je také řada informací pro uživatele, aby se dozvěděli více o poruchách příjmu potravy, jako je důležitost pravidelného stravování a hladu, zdravotní důsledky chování souvisejícího s jídlem a problémy, které poruchy příjmu potravy udržují.
Aplikace také umožňuje uživatelům vytvořit „bezpečnostní síť“ užitečných myšlenek, chování a lidí, které lze kontaktovat, a ukazatelů, které vám pomohou. Konečně mohou uživatelé sledovat a sledovat, které aktivity aplikace pomáhají, zaznamenávat myšlenky a pocity do deníku a prohlížet si denní motivátory.
Chápeme důležitost soukromí, a proto se v aplikaci neshromažďují žádná identifikovatelná data a není vyžadován přístup k WIFI ani data.
Je postaven podle norem NHS.
Vezměte prosím na vědomí, že aplikace Worth Warrior je pomůckou při léčbě, ale nenahrazuje ji.
Worth Warrior je nejnovější aplikace v digitálním portfoliu aplikací stem4, které využívají principy založené na důkazech a pomáhají mladým lidem zvládat příznaky obtíží a poruch duševního zdraví. K červnu 2022 byly stávající aplikace stem4 (Calm Harm, Clear Fear, Combined Minds a Move Mood) staženy více než 3,25 milionukrát a získaly různá ocenění, včetně:
- The Digital Leaders 100 Awards „Tech for Good Initiative of the Year“ v roce 2020 za kompletní portfolio aplikací stem4
- Vítěz ceny Health Tech Awards „Nejlepší zdravotnická aplikace roku“ v roce 2021 za Calm Harm
- Vítěz CogX Awards v kategorii „Dobré zdraví a pohoda“ v roce 2020 za Clear Fear
Snímky obrazovky aplikace
×
❮
![]()
❯
