Kegel Exercises for Women APK 1.014 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 6. Dub 2024
Informace o aplikaci
Nejúčinnější denní Kegelova cvičení pro ženy, snadno sledovatelná.
Název aplikace: Kegel Exercises for Women
ID aplikace: kegel.kegelexercises.pelvicfloor.pfm
Hodnocení: 4.9 / 25.99 Tisíc+
Autor: Leap Fitness Group
Velikost aplikace: 8.70 MB
Podrobný popis
Denní Kegelovo cvičení pro ženy na posílení svalů pánevního dna. Stačí 3-9 minut denně, jednoduché a účinné!Svaly pánevního dna podporují dělohu, močový měchýř a střeva a jejich posílením lze předejít souvisejícím problémům. Silné svaly pánevního dna u žen♀ pomáhají snižovat porodní bolesti, zkracují dobu porodu a urychlují poporodní rekonvalescenci.
Nevíte, jak provádět Kegelovo cvičení? Nebojte se, v této aplikaci vás provedeme krok za krokem.
Kegelova cvičení pro ženy
- Osobní cvičební trenér Kegel
- Zlepšit zdraví žen
- Prospívá hodně jak v těhotenství, tak po porodu
Ochrana soukromí
√ Tichý režim a vibrační narážka, takže můžete cvičit Kegel kdykoli a kdekoli, aniž by to někdo věděl
√ Ikona diskrétní aplikace. Kdo se podívá na váš telefon, nebude vědět, k čemu aplikace slouží
Rychlá a snadná Kegelova cvičení
√ Snadné dodržování každodenních cvičebních postupů Kegel
√ 10 různých úrovní, vyhovuje začátečníkům i profesionálům
√ Všechna cvičení zaberou pouze 3-9 minut, ideální pro ty zaneprázdněné
Osobní trenér Kegel
√ Postupné zvyšování intenzity tréninku
√ Pomáhá vám správně pracovat
√ Volitelné vibrační, vizuální a hlasové průvodce pomáhají při cvičení Kegel
√ Vede vás krok za krokem k lokalizaci svalů pánevního dna
√ Na první pohled zkontrolujte svůj pokrok v grafu
Přizpůsobená připomenutí
√ Přizpůsobte si připomenutí cvičení
√ S každodenními připomínkami nezapomenete na Kegelovo cvičení
Další funkce
√ Různé motivy podle vašeho výběru!
## Co je Kegelovo cvičení?
Kegel je jednoduchý cvik na posílení svalů pánevního dna, čímž zlepšuje kontrolu močového měchýře, zabraňuje prolapsu pánevních orgánů, zlepšuje sexuální život žen atd. Při jeho provádění stačí pouze najít správné svaly, napnout, uvolnit , odpočívejte a opakujte.
## Jaké jsou výhody Kegelova cvičení?
* Zlepšit kontrolu močového měchýře a zabránit inkontinenci moči
* Zlepšit celkovou kvalitu sexuálního života
* Zvyšuje intenzitu orgasmu a celkové potěšení při pohlavním styku
* Urychlete poporodní zotavení
* Snížit porodní bolesti a zkrátit dobu porodní
* Prevence a léčba prolapsu pánevních orgánů
Kegelova cvičební aplikace vám pomůže žít zdravěji a lépe!
Snímek obrazovky aplikace
×
❮
❯
Podobné
Kegel Trainer - Exercises
4.8
Pelvic Floor - Kegel Exercises
0
Easy Kegel - Pelvic Floor
4.6
Kegel Fit: libido trainer pro
4.7
Go Kegel - Kegel Exercises
4.7
Kegel exercise-Pelvic floor
4.6
Pelvic Floor Workout Plan
2.6
Kegel Exercises for Women
4.8
Iron Kegel Trainer Exercises
3.4
Kegel Exercises - Pelvic Floor
0
Kegel Trainer - Exercises for
0
Kegel Pro: Trainer for Men
3.6
MyKegel: Pelvic Floor Workouts
4.4
Kegel Exercise For Women
4
Pelvic Floor Exercises
3.9
Emy - Kegel exercises
4
KegelUp: Men's Health Trainer
3.8
Kegel For Men Plevic Exercises
0
Kegel -Kegel Exercise Trainer
4.7
Pelvic: Kegel Exercises
4.4