Dumbbell Training Exercises APK 1.2.4 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 27. Kvě 2024

Informace o aplikaci

Aplikace cvičení a cvičení s činkami a závažími, v tělocvičně nebo doma

Název aplikace: Dumbbell Training Exercises

ID aplikace: com.worldgymfitness.dumbbellworkoutdumbbellsexercises

Hodnocení: 3.1 / 811+

Autor: World Gym Fitness JS

Velikost aplikace: 75.76 MB

Podrobný popis

Optimalizujte své výsledky pomocí nejlepší aplikace pro trénink a cvičení s činkami!
Je to osobní trenér, který vás provede tréninky a fyzickou evolucí.
Během několika minut denně můžete budovat svaly, zhubnout a zůstat fit z domova nebo z posilovny.
Všechny silové tréninky jsou navrženy profesionálním trenérem fitness a kulturistiky.
Každé cvičení s činkami má své vysvětlení, ilustrační obrázky a vysvětlující video, takže jej můžete provést správně.

💪 Vytvořte si vlastní tréninkovou rutinu, vytvořte si přizpůsobený trénink 7 dní v týdnu.

🥇 Cvičení s činkami a posilováním,
Trénink podle svalové skupiny (aplikace Fitness obsahuje cvičení pro břicho, hrudník, nohy, ramena, bicepsy a cvičení pro celé tělo)
Cvičení celého těla
Horní část těla
Spodní část těla
Krátké rutiny (8 minut, 10 minut, 15 minut, 20 minut, 25 minut) se Swiss Ball
Tréninky na spalování tuků a Hiit tréninky
Zhubněte břišní tuk za 30 dní.
Nárůst svalové hmoty za 30 dní.
30denní sportovní výzva
Balení břicha 6 za 30 dní

S aplikací pro cvičení a cvičení s činkami
Zbavte se břišního tuku, získejte ploché břicho, čokoládovou tyčinku a 6 železných abs. Cvičení, která pomáhají ztratit břišní tuk, kondici a posílit svaly celého těla.
Zahřívací a protahovací, kulturistické rutiny.
Každý den máte jiný trénink.
Nezáleží na tom, zda jste začátečník, středně pokročilý nebo pokročilý. Všechny tréninkové rutiny se přizpůsobí vaší úrovni.

🍎 Krmné plány (diety).
Pamatujte, že jídlo je pro výsledky velmi důležité.

✔️ Další cvičení s aplikačními nástroji s rukávy
◽ Spočítejte si makroživiny, abyste rychle snížili břicho a dali si čokoládovou tabletu. Jednoduše zadejte své a budete vědět, kolik kalorií denně spotřebujete, abyste získali šest balení.
Podrobné informace o doplňcích sportovní výživy, kreatinu, BCAA, glutaminu, kofeinu, termogenních a mnoha dalších)
◽ Máte měsíční sledování vašich antropometrických měření.
Tipy Výživové rady, tělesný trénink, gymnastická tréninková výživa, tělesná výživa, břicho za týden, ztráta tuku v břiše, břicho jako kameny. Tréninkové plány pro muže.
◽ Vytvořte si připomenutí na jídlo nebo silový trénink

Cvičení a cvičení s činkami
ZÍSKEJTE PRO VERZI BEZ ZVEŘEJNĚNÍ A MNOHEM VÍCE OBSAHU.

Stáhnout APK