Light APK 1.0.22 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 21. Bře 2024

Informace o aplikaci

Stiskněte pauzu v každodenním životě a uzemněte se v různých praktikách.

Název aplikace: Light

ID aplikace: com.sarsen.light

Hodnocení: 0.0 / 0+

Autor: Sarsen Connect Limited

Velikost aplikace: 51.37 MB

Podrobný popis

Zkoušeli jste někdy meditaci a zjistili jste, že to není pro vás? Nejsi sám. Ve všímavosti je mnohem víc, než jsme učeni věřit – a Světlo je tu, aby vám pomohlo najít praxi všímavosti, která pro vás funguje.

Od přírody po vděčnost, naslouchání vizualizaci, řada praktik je obrovská. Nejste si jisti, kde začít? Pokud jste se předtím trápili, je pravděpodobné, že jste ještě nenarazili na správnou praxi.

Světlo funguje jako váš všímavý společník, který vás spojí s postupy, které vám dokonale vyhovují. Představte si to, jako byste se nechali vést zkušeným přítelem, pomineme-li stereotypní představu, kdy sedíte hodinu mlčky se zkříženýma nohama. Naše charakteristické postupy jsou kurátorem různých odborníků, od kandidátů na Nobelovu cenu míru až po Urban Birder.

Pevně ​​věříme, že neexistuje univerzální řešení. Proto jsme zavedli Mindfulness Circuits™ — směs tří cvičení v jednom sezení všímavosti, podobně jako kruhy v tělocvičně. Za pouhé 3 minuty dokáže Mindfulness Circuit™ omladit váš den a nabízí hlubší dopad než praktikování jediné metody.

Stáhněte si aplikaci Light, odpovězte na tři jednoduché otázky a objevte Mindfulness Circuit™ šitý přímo pro vás ještě dnes.

Získejte každý týden tři zasvěcené části obsahu a využijte příležitosti zúčastnit se LIVE týdenního okruhu Mindfulness Circuit™ s celou komunitou Světla pod vedením živého praktikujícího.

Prozkoumejte tyto a další postupy v aplikaci Světlo:

● Klepání
● Příroda
● Dýchání
● Vizualizace
● Meditace
● Hosting
● Vděčnost
● Pohyb
● Poslech

Mindfulness není jen praxe; je to uklidňující elixír pro váš nervový systém, katalyzátor pro zvýšení kognitivních funkcí a cesta k objevení vašeho pravého já. Prostřednictvím všímavosti budete nejen přítomni sami sobě, ale budete vyzařovat přítomnost ve svých vztazích.

Představte si přítomnost jako svou osobní superschopnost a všímavost jako vůdčí sílu, která vás vede k mistrovství. Pozorujte, jak se rozšiřuje rozsah vaší pozornosti, prohlubují se spojení a hluboce obohacují životní zkušenosti.

Stejně jako když se vydáte na cestu fitness, vkročení do všímavosti se může zpočátku zdát ohromující. Nebojte se, protože jsme tu, abychom vás vedli a podporovali na této transformační cestě.

Jste připraveni přijmout svou nově objevenou superschopnost? Nechte cestu do přítomnosti začít. Připraveni? Pojďme.
Stáhnout APK

Snímek obrazovky aplikace

Podobné