Relax with Andrew Johnson Free APK 1.3-relaxfree - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 23. Říj 2023
Informace o aplikaci
Nasaďte si sluchátka a unesete do hluboké relaxace
Název aplikace: Relax with Andrew Johnson Free
ID aplikace: com.hivebrain.andrewjohnson.relaxfree
Hodnocení: 4.7 / 45+
Autor: Universal Relaxation
Velikost aplikace: 64.58 MB
Podrobný popis
Tempo života a změny může být ohromující. Všichni musíme někdy zpomalit, odpočinout si, odpočinout si - přesto po hektickém dni v práci, strašlivém dojíždění nebo na nákupní výlet z noční můry se může zdát nemožné.Může být obtížné vypnout a být zcela uvolněný, ale pro naše zdraví je životně důležité.
Zahrajte si aplikaci Relax a cítíte, jak se svět zpomaluje, zatímco se vám líbí výhody duševního zdraví:
• Objevte relaxační techniky.
• Najděte perfektní způsob, jak si odpočinout a zbavit stresu.
• Zjistěte více o terapeutickém nastavení pro mě, kontrolu bolesti, nespavosti, posttraumatickém stresu
porucha atd.
• Cítíte se zmocněni k řešení problémů a těžkých situací.
• Upřednostňovat péči o sebe a mít více času pro sebe a lidi kolem vás.
Destisress, zlepšit své myšlení, lépe spát, zvyšovat svou důvěru a být zdravější s průvodcemi meditacemi, relacemi všímavosti a pozitivními zprávami - a mnohem více.
Odborník na všímavost, trenér a terapeut Andrew Johnson pomáhá lidem vypořádat se s životními výzvami s průvodcem, meditací, nástroji pro péči o sebe a dýchací cvičení po mnoho let.
Jeho nejprodávanější řada aplikací všímavosti má řadu obsahu, které vám pomohou, ať už hledáte způsoby, jak snížit stres a úzkost, zhubnout, zlepšit vaše zdraví a důvěru, naučit se relaxační techniky atd.
Klíčové funkce:
• Krátké meditace, které můžete dělat kdekoli: v práci, dojíždění, doma, chůze.
• Inspirativní sezení, která vám pomohou řešit životní výzvy, být klidný a najít jasnost.
• Příběhy a rozhovory všímavosti, které vám pomohou budovat lepší a zdravé návyky.
• Meditace, které vám pomohou cítit se inspirovaní a najít motivované k jídlu dobře, cvičení a pobytu
zdravé v těle i mysli.
• Relaxační techniky a nástroje, které vám pomohou lépe spát každou noc, probudit pocit
nabitý a osvěžený.
• Dýchací cvičení a uklidňující meditace pro úzkost, záchvaty paniky a úlevu od stresu.
• Meditační relace pro zastavení úzkosti ve svých stopách a uvolnění stresu.
Jak získám víc?
Začněte svůj den vědomě, udržujte se pozitivně a nechte se inspirovat po celý den řadou meditací s průvodcem, abyste pomohli během těžkých nebo stresujících okamžiků. Zvyšte svou energii silou zdřímnutím, zůstaňte soustředěni na to, abyste porazili otálení, a poté unášeli pomocí hluboké meditace spánku na klidnou noc.
Přemýšlejte o Andrewovi jako o vašem trenérovi osobní všímavosti, vždy, abyste pomohli, když ho nejvíce potřebujete.
Hledejte Andrewa Johnsona, aby odemkl více denních všímavosti a meditačních relací s průvodcem
Snímek obrazovky aplikace
Podobné
Relax with Andrew Johnson Lite
4.4
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Power Nap with Andrew Johnson
4.4
Headspace: Mindful Meditation
4.5
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
Insight Timer - Meditation App
4.8
Smiling Mind: Meditation App
4.8
Antistress - relaxation toys
4.7
Balance: Meditation & Sleep
4.7
Relax & Sleep Well Hypnosis
4.7
Let's Meditate: Relax & Sleep
4.7
Relax Change Create Meditation
4.4
Simple Habit: Meditation
4.6
Elevate - Brain Training Games
4.6
Skylight: Spiritual Self-Care
4.7
Fabulous Daily Routine Planner
4.4
Hallow: Prayer & Meditation
4.8
My Tamagotchi Forever
4.1
Zen Match
4.5
Our Daily Bread
4