Power Nap with Andrew Johnson APK 1.3-energyboostfree - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 23. Říj 2023
Informace o aplikaci
Spravujte stres a zvýšit energii
Název aplikace: Power Nap with Andrew Johnson
ID aplikace: com.hivebrain.andrewjohnson.energyboostfree
Hodnocení: 4.4 / 1.34 Tisíc+
Autor: Universal Relaxation
Velikost aplikace: 89.79 MB
Podrobný popis
Máte někdy jeden z těch dnů, kdy se cítíte vyčerpaní, letargičtí, dolů a nesmíte s tím něco udělat? Nechte se unášet do jemné relaxace a přistupovat k neuvěřitelné síle připojení mysli/těla. Použijte jednou denně pro nejlepší výsledky a naučte se, aby se tento proces stal automatickým, takže tyto relaxační techniky jsou snadno po ruce.Někdy nejlepší způsob, jak reenergizovat, je zastavit a relaxovat. Pokud potřebujete, použijte energetický zdřímnutí
• Přestávka, vzít si čas a překonat stres nebo úzkosti.
• zotavit se z pocitu ohromení.
• Tato jednoduchá, ale účinná relaxace s průvodcem je navržena tak, aby vám poskytla nástroje k přestavbě úrovně energie, výdrže, síly a motivace.
Destisress, zlepšit své myšlení, lépe spát, zvyšovat svou důvěru a být zdravější s průvodcemi meditacemi, relacemi všímavosti a pozitivními zprávami - a mnohem více.
Odborník na všímavost, trenér a terapeut Andrew Johnson pomáhá lidem vypořádat se s životními výzvami s průvodcem, meditací, nástroji pro péči o sebe a dýchací cvičení po mnoho let.
Jeho nejprodávanější řada aplikací všímavosti má řadu obsahu, které vám pomohou, ať už hledáte způsoby, jak snížit stres a úzkost, zhubnout, zlepšit vaše zdraví a důvěru, naučit se relaxační techniky atd.
Klíčové funkce:
• Krátké meditace, které můžete dělat kdekoli: v práci, dojíždění, doma, chůze.
• Inspirativní sezení, která vám pomohou řešit životní výzvy, být klidný a najít jasnost.
• Příběhy a rozhovory všímavosti, které vám pomohou budovat lepší a zdravé návyky.
• Meditace, které vám pomohou cítit se inspirovaní a najít motivované k jídlu dobře, cvičení a pobytu
zdravé v těle i mysli.
• Relaxační techniky a nástroje, které vám pomohou lépe spát každou noc, probudit pocit
nabitý a osvěžený.
• Dýchací cvičení a uklidňující meditace pro úzkost, záchvaty paniky a úlevu od stresu.
• Meditační relace pro zastavení úzkosti ve svých stopách a uvolnění stresu.
Jak získám víc?
Začněte svůj den vědomě, udržujte se pozitivně a nechte se inspirovat po celý den řadou meditací s průvodcem, abyste pomohli během těžkých nebo stresujících okamžiků. Zvyšte svou energii silou zdřímnutím, zůstaňte soustředěni na to, abyste porazili otálení, a poté unášeli pomocí hluboké meditace spánku na klidnou noc.
Přemýšlejte o Andrewovi jako o vašem trenérovi osobní všímavosti, vždy, abyste pomohli, když ho nejvíce potřebujete.
Hledejte Andrewa Johnsona, aby odemkl více denních všímavosti a meditačních relací s průvodcem
Snímek obrazovky aplikace
Podobné
Relax with Andrew Johnson Lite
4.4
Relax with Andrew Johnson Free
4.6
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Insight Timer - Meditation App
4.8
BetterMe: Health Coaching
4.3
Relax & Sleep Well Hypnosis
4.7
Balance: Meditation & Sleep
4.7
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Simple Habit: Meditation
4.6
Waking Up: Beyond Meditation
4.8
Pzizz - Sleep, Nap, Focus
3.9
Let's Meditate: Relax & Sleep
4.7
Sleep Sounds - relaxing sounds
4.9
Gaia: Streaming Consciousness
4.7
Energy: Anti-Stress Loops
4.6
Calm Sleep Sounds, Meditation
4.3
ShutEye®: Sleep & Relax
4.7
Mindvalley: Self-Improvement
4.6