إحصائيات عن عاداتك السيئة مع تقويم ورسم بياني للامتناع عن ممارسة الجنس

حول هذا التطبيق

🎯️ الهدف الرئيسي للتطبيق
يُظهر بصريًا التقدم المحرز في مكافحة العادات السيئة ، هذا شيء يراوغنا باستمرار عندما نريد التخلص من الإدمان. وإليك كيفية تحقيق ذلك بالضبط:

📕️ إدارة العادة
يمكنك إنشاء أي عادة سيئة ، وتعيين رمز لها والوقت الذي سيبدأ من خلاله العد التنازلي للامتناع عن ممارسة الجنس.

مؤقت لكل عادة
تحت كل عادة يوجد مؤقت يقوم بالعد التنازلي للوقت منذ آخر عادة حدث كل ثانية!

🗓️ تقويم أحداث العادة
يتم تمييز كل حدث في تقويم الأحداث - وهذا مناسب جدًا ويظهر بوضوح عدد مرات حدوث الأحداث خلال الشهر.

📊️ جدول الامتناع
يظهر بمساعدة الأعمدة فترات الامتناع عن ممارسة الجنس. هذا يجعل من السهل تقدير المدة التي يمكنك أن تدوم فيها تقريبًا بدون عادة. وهو أيضًا دافع جيد جدًا لزيادة وقت الامتناع عن ممارسة الجنس. إنه لأمر مخز عندما ينخفض ​​المخطط ، ومن الجيد رؤيته يرتفع.

🧮️ إحصائيات العادة
المؤشرات الأكثر إثارة للاهتمام موضحة في الإحصائيات:
- متوسط ​​وقت الامتناع
- الحد الأقصى لوقت الامتناع عن ممارسة الجنس
- الحد الأدنى من وقت الامتناع عن ممارسة الجنس
- الوقت منذ أول حدث للعادة
- عدد أحداث العادة في الشهر الحالي
- عدد أحداث العادة في الشهر الماضي
- إجمالي عدد أحداث العادة

أداة الشاشة الرئيسية مع العادات
بالنسبة للأدوات ، يمكنك تخصيص العنوان والعادات المحددة التي ستظهر فيه. بفضله ، على الشاشة الرئيسية ، ستقابل في كل مرة تقدم في عاداتك وستمنحك المزيد من التحفيز!

الإصدارات Break Bad Habits