حول هذا التطبيق
لم يكن فقدان الوزن الصحي والفعال وطويل الأمد أسهل.مع الوزن ، يمكنك تتبع نظامك الغذائي ، أو حساب السعرات الحرارية أو زيادة لياقتك مجانًا.
لكن هذه مجرد البداية!
ابدأ اليوم والوصول إلى وزن أحلامك في غضون أسابيع قليلة.
ابحث عن طريقة فقدان الوزن الخاصة بك مع التطبيق لفقدان الوزن بسرعة وبفرح.
نحن نعمل باستمرار على إضافة المزيد من الطرق أو الميزات لجعل الوزن هو التطبيق الوحيد الذي تحتاجه لفقدان الوزن.
تتبع وزنك وممارسة الرياضة والطعام. تتبع بسهولة كل شيء مع وزن.
إنه مدرب التغذية واللياقة بحجم الجيب.
لكن هذه مجرد البداية!
غالبًا ما يكون فقدان الوزن تحديًا. لتجنب الانتكاس والبقاء متحمسًا ، لفقدان وزنك أو الحفاظ عليه ، انضم إلى مجموعة فقدان الوزن.
ستجد في Wendlos مجتمعًا ممتلئًا بالتفاهم والأشخاص الداعمين.
ابحث عن الدافع مع أصدقائك أو عائلتك أو الأشخاص المتشابهين في التفكير في مجموعة خاصة لفقدان الوزن للوصول إلى أهدافك وفقدان الوزن على المدى الطويل.
مشاركة النصائح في الدردشة ، والاحتفال بنجاحاتك في فقدان الوزن وتهتف بعضكما البعض.
يمكنك أيضًا الانضمام إلى مجموعة محلية لفقدان الوزن العام وفقدان الوزن مع الأشخاص المتشابهين في التفكير - أو استخدام الوزن بدون مجموعة.
إذا كنت لا تريد مشاركة وزنك الحقيقي مع الآخرين ، فلا تقلق.
يمكن أن يكون للمجموعات وضع الوزن المطلق حيث يتم عرض جميع الأوزان الحقيقية للأشخاص ووضع الوزن النسبي حيث يتم عرض الوزن المفقود في المئة فقط.
انضم إلى نوع المجموعة التي تشعر بها أكثر راحة.
بعد كل شيء ، نريدك أن تشعر بالترحيب ، جيد ومقبول هنا في أوز.
كيف تدعمك وزنك في فقدان الوزن؟
- و GT ؛ من خلال الانضمام إلى المجموعات الخاصة و/أو العامة التي تحفزك على إنجازات المجموعة والمخططات والدردشة والإحصاءات المضحكة
- و GT ؛ من خلال عداد السعرات الحرارية بما في ذلك ماسحة الباركود وقاعدة بيانات منتجات كبيرة لتحسين نظامك الغذائي وجعل السعرات الحرارية أسهل بالنسبة لك
- و GT ؛ تتبع أهدافك وتقدمك مع مذكرات الوزن والإحصائيات حول التمرين ، والسعرات الحرارية ، والبروتين ، وما إلى ذلك للاحتفال بنجاحاتك
- و GT ؛ تعلم كل شيء عن التغذية والرياضة والنظام الغذائي والصحة في مدونتنا
إن فقدان الجنيهات الزائدة على المدى الطويل يقلل من خطر جميع أمراض الحضارة تقريبًا ، ويمتد من العمر المتوقع ، ويقلل من ضغط الدم ، ومستويات الدهون في الدم وخطر الإصابة بالسرطان والنوبة القلبية والخرف.
ابدأ اليوم وفقد الوزن الزائد!
تنصل:
من خلال تنزيل تطبيق enwlos ، فإنك توافق على شروط الاستخدام الخاصة بنا: https://weighlos.app/datenschutz و https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
