IQNITER APK 2.19.2

تم تحسين تدريبك! استخدم IQNITER للعثور على التمرين المفضل لديك والبدء فيه والحصول على تعليقات حول جهودك أثناء التدريب. اكسب القلوب لتصبح أكثر صحة وتمنع الأمراض واكسب الكيوبوينتس لتصبح بطل العالم!

هل تعلم أن توصية منظمة الصحة العالمية وجمعية القلب الأمريكية هي 150 دقيقة من النشاط بكثافة معتدلة؟ مع Hearts ، يوجهك التطبيق نحو حياة أطول وأكثر صحة. نحن نتتبع جميع أنشطتك (وليس فقط الخطوات) ونحولها إلى قلوب. وصول إلى 150 قلوبًا في الأسبوع وأنت على الطريق الصحيح.

تم تطوير حل IQNITER في الأصل كمنصة تدريب جماعي لنوادي اللياقة البدنية. لقد أخذنا الآن جميع الخبرات وطورنا تطبيق IQNITER! تطبيق IQNITER هو عبارة عن منصة تدريب للتدريب الفردي داخل وخارج مركز اللياقة البدنية. نظرًا لأن تطبيق IQNITER يعتمد على تدريب معدل ضربات القلب ، فإنه يساعدك على البقاء ضمن حدودك.

يتحدى تطبيق IQNITER ويدربك في تدريبك بناءً على هدفك الفردي. يساعدك تطبيق IQNITER على ممارسة الرياضة على النحو الأمثل وتحقيق أهدافك مع تقليل مخاطر الإصابة.

مع تطبيق IQNITER ، يمكنك التدرب في المنزل أو في أي مكان ، في أي وقت يناسبك. يمكنك الاختيار من بين 100 تمرينات IQNITER أعدها كبار المدربين والمدربين. مهما كان هدف التمرين ، ستجد ملف تعريف التمرين الذي يناسبك. تم إنشاؤه مع مراعاة البساطة:
- تسجيل الدخول إلى حسابك
- قم بتوصيل حزام معدل ضربات القلب
- ابحث وابدأ جلستك
- احصل باستمرار على تعليقات على جهودك
- تعرف على وقت الإسراع والإبطاء
- اربح الكيوبوينتس عن كل جلسة
- اكسب قلوب لكل نشاط
- انظر نتائجك وتاريخ التدريب

استخدم الميزات واحصل على تدريب محفز ومثالي!

قلوب:
اكسب القلوب للحصول على نظرة ثاقبة حول كيفية احتساب أنشطتك اليومية في الحفاظ على صحة قلبك.

الأهداف:
حدد أهداف التدريب الأسبوعية لمعرفة وتتبع تقدمك في التدريب والحفاظ على مستوى عالٍ من تحفيز التدريب.

IQNITER Live:
شارك في التدريبات المباشرة عبر الإنترنت من المنزل.

أصدقاء:
تواصل مع الأصدقاء وأنشئ مجتمعًا اجتماعيًا واحصل على أقصى استفادة من تطبيق IQNITER.

الترتيب:
اجمع الكيوبوينتس وانتقل إلى أعلى تصنيفات IQNITER. اعرض ترتيبك بين الأصدقاء ، على المستوى الوطني والعالمي. انظر كيف ترتب!

معركة:
تنافس ضد الأصدقاء في معارك تنافسية للحصول على أعلى نقاط الكيوبوينتس في التمرين. المنافسة محفزة وممتعة!

اختبار HRmax:
استفد من اختبار معدل ضربات القلب المدمج (HRmax) لتحسين تدريب معدل ضربات القلب والاستفادة إلى أقصى حد من التمرين.

تتبع معدل ضربات القلب:
من خلال ميزة تتبع معدل ضربات القلب لدينا ، يمكنك تتبع معدل ضربات القلب بحرية عند ممارسة الرياضة والحصول على تعليقات حول منطقة معدل ضربات القلب الحالية لديك!

التدريب عند الطلب:
جرب تماريننا التدريبية حسب الطلب مع مدربين عالميين!

ملامح الطاقة:
قم بأداء تمارين ركوب الدراجات باستخدام ملفات تعريف القوة.

تتبع الطاقة:
من خلال ميزة تتبع الطاقة الخاصة بنا ، يمكنك تتبع الطاقة بحرية عند ممارسة الرياضة والحصول على تعليقات حول شدة طاقتك الحالية.

اختبار FTP:
استفد من اختبار FTP المتكامل لتحسين تدريب القوة لديك والاستفادة إلى أقصى حد من التمرين.

أوضاع تدريب الجري والتجديف:
لقد أضفنا ملفات تعريف لكل من الجري والتجديف! احصل على مجموعة متنوعة في تدريبك اليومي وجرب ملفاتنا للجري والتجديف.

احصل على الاشتراك الرئيسي:
لتعظيم تجربة المستخدم وظروف التدريب المثلى ، قدمنا ​​عضوية Premium - Go Premium والوصول إلى ملفات تعريف التمرين غير المحدودة وجميع الميزات والوظائف!

قم بتنزيل التطبيق وابدأ رحلتك!