UHC Motion APK 4.9.16.5

Opmerking: UnitedHealthCare® bied hierdie welstandsprogram aan werkgewers aan; Dit kan by u gesondheidsplan ingesluit word. Bevestig u geskiktheid deur met u onderneming te gaan kyk
HR -verteenwoordiger.

Dit is die moeite werd om stappe te neem in die rigting van 'n gesonder leefstyl.
Eenvoudig gestel, UnitedHealthCare MotionTM 1) gee u drie daaglikse loopdoelwitte en 2) beloon u finansieel om dit te bereik.

Ons loopdoelwitte is ontwerp om gesondheid en welstand te bevorder. Dit kan belangrik wees om 'n hoë daaglikse staptelling te bereik, maar daar is meer om die gesondheidsvoordele van stap te maksimeer: ​​Motion se “pas” -doelwitte is 'n voorskrif om elke dag met frekwensie, intensiteit en volharding te beweeg.

Het u geweet dat selfs 'n oefensessie van 1 uur nie genoeg is om gesondheidsrisikofaktore te verminder as die grootste deel van u dag spandeer word nie? Ons verloor twee uur se lewe vir elke uur wat ons sit, dr. James Levine, 'n professor in medisyne in die Mayo Clinic, skryf in sy boek "Get Up!" Laat Motion u opskerp om gereeld elke dag op te staan ​​vir kort staptogte.

Geld kan 'n goeie aansporing wees.
UnitedHealthCare Motion gee u die geleentheid om meer as $ 1000 per planjaar te verdien vir mediese uitgawes buite die sak deur meer te doen wat u reeds doen: loop. U kan elke dag vir een, twee of al drie doele verdien. Verdienste word kwartaalliks in 'n HRA of HSA gedeponeer, soos van toepassing.