BODY LAST - Home Workouts APK 3.9 - Gratis aflaai
Laas opgedateer: 26 Apr 2024
Toepinligting
Bereik u fiksheidsdoelwitte van enige plek met effektiewe liggaam
Toepnaam: BODY LAST - Home Workouts
Aansoek ID: com.bodylastics.android
Gradering: 4.8 / 12+
Outeur: Bodylastics USA
Toepgrootte: 18.33 MB
Gedetailleerde beskrywing
Bou u fiksste liggaam ooit ... oral!Sluit aan by Body Last gratis en kry toegang tot meer as 5000 oefensessies uit die wêreld se mees uiteenlopende volgorde -video -oefensessies.
Ontdek die beste manier om krag op te bou, buigsaamheid te verbeter en u hartgesondheid te verhoog met oefensessies wat u enige tyd en oral kan doen.
Sluit aan by die duisende lede wat reeds hul lewens verander met die laaste oefensessies
Body Last - Funksies
------------------------------
• Toegang tot meer as 5000 weerstandsband -oefensessies vir spierbou, kardio en buigsaamheid
• Begeleide video -oefensessieprogramme (slegs premium -lede) vir optimale resultate en vorderingsopsporing
• Oefening toon programme in 2, 3 en 4 weke
• Onbeperkte oefensessie -aflaaie (slegs premium -lede)
• Veelsydige oefensessies vir enige fiksheidsvlak en beskikbaarheid van toerusting
• Kragopleidingsprogramme met weerstandsbande, gewigte, liggaamsgewig en meer!
• Kardio -roetines wat u aërobiese en uithouvermoë limiete druk
• Buigsaamheidsoefeninge vir rek, spierherstel of fisiese terapie
• Gooi na enige slim TV (slegs premium lede)
Body Last het meer as 40 verskillende oefensessies vir spierbou, kardio en buigsaamheid. U sal nooit hier verveeld raak oor die oefensessies nie!
Volledige oefensessie
--------------------------------------
• Weerstandsbande -oefensessies
• Liggaamsgewig oefensessies
• ABS -oefensessies
• Kettlebell -oefensessies
• Barbell -oefensessies
• Mat Pilates -oefensessies
• Joga -oefensessies
• Dumbbells -oefensessies
• Medisyne Ball -oefensessies
• Booty -oefensessies
• CrossFit -oefensessies
• Bootcamp -oefensessies
• Sittende oefensessies
• Pilates -oefensessies
• HIIT -oefensessies
• Kardio -oefensessies
• Kenpo Kickboxing -oefensessies
• Treadmill -oefensessies
• 10 minute oefensessies
• Arms -oefensessies
• Borsoefeninge
Sterkte -oefening
Spierbou tuisoefeninge met weerstandsbande en gewigte kan baie effektief wees.
Trein abs, arms, bene, rug, bors of volle liggaam met weerstandsbande, gewigte of liggaamsgewig.
Kardio
Body Last Cardio en HIIT -oefensessies neem aërobiese en uithouvermoë roetines na 'n plek waar hulle nog nooit tevore gegaan het nie!
Beeldhou en toon jou liggaam sonder om die huis te verlaat.
Verbrand kalorieë, verbrand vet, sweet emmers, en hou 'n ontploffing!
Buigsaamheidsopleiding
Buigsaamheidsklasse is ideaal om seer spiere te rek en te verlig van die krag- en kardio -oefensessies.
U sal na elke klas ongelooflik voel!
Moet nooit weer alleen oefen nie
Sluit aan by 'n bloeiende gemeenskap van eendersdenkende individue wat passievol is oor fiksheid.
Oefeninge wat deur kundige geleide geleenthede is
Ervaar die kundigheid van professionele opleiers wat u deur elke oefensessie lei.
Van behoorlike vorm tot oefenwysigings, ons oefeninge wat deur kundiges gelei word, verseker dat u die beste uit u fiksheidsoefening put, terwyl u die risiko van beserings tot die minimum beperk.
Gemak en buigsaamheid
Met die laaste liggaam het u die vryheid om te oefen wanneer en waar u wil.
Neem afskeid van oorvol gimnasiums en duur toerusting - pas u fiksheidsdoelwitte op u voorwaardes, of u nou tuis is, reis of net vir tyd ingedruk word.
Vorm jou liggaam, verhoog jou krag en ontsluit jou volle fiksheidspotensiaal.
Sluit aan by Body Last vandag vir gratis en super Charge u fiksheidsreis!
Toepskermkiekie
Soortgelyk
Resistance Band Training App
4.4
Resistance Bands by Fitify
4.4
Resistance Band Workout by GFT
2.1
luwal: Resistance band workout
4.2
Home Workout - No Equipment
4.9
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Resistance Band Workouts
3.1
Resistance Band Workout Plan
0
Resistance Band Workout App
0
Resistance Bands Exercises
2
JustFit - Lazy Workout
4.7
Home workouts BeStronger
4.7
Resistance Band Exercises
3.9
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Mini Band Exercises
0
Spartan Home Workouts
4.3
adidas Training: HIIT Workouts
4.5
Home Workouts - No equipment
4.7
Home Workout - No equipment
4.6