Giới thiệu về ứng dụng này
Anjelica's Daily Surprise mời bạn tham gia vào phong cách sống sôi động của vũ công vô địch nổi tiếng thế giới, nhân vật thể hình và diễn viên hài Anjelica Scannura - Hãy coi đây như một chương trình trò chuyện phiêu lưu do chính bạn lựa chọn, nơi Anjelica phỏng vấn và cộng tác với nhiều khách mời trong cô ấy căn hộ đầy phong cách, từ các chuyên gia sức khỏe và thể dục, đến các đầu bếp và nghệ sĩ nổi tiếng. Khai thác mồ hôi của bạn với nhiều bài tập khác nhau; tạ, tạ ấm, dây đeo và thậm chí là cực! Không có thiết bị? Không có gì. Ngoài ra còn có các bài tập thể dục dưỡng sinh và khiêu vũ. Đói bụng? Đi sâu vào các công thức nấu ăn truyền cảm hứng cho sức khỏe, nhưng cũng nắm bắt những ngày ăn gian. Bashful trong phòng ngủ? Tham gia Anjelica để có những hiểu biết nhẹ nhàng và thú vị về tình dục. Những cuộc trò chuyện thư giãn với các nhà vật lý trị liệu, chuyên gia động học, vận động viên chuyên nghiệp, chuyên gia dinh dưỡng và thậm chí là các diễn viên hài sẽ giúp bạn nâng cao lối sống của mình. Bạn không bao giờ biết ai có thể ghé qua hoặc điều gì có thể xảy ra trên Anjelica’s Daily Surprise, nhưng có một điều chắc chắn là nó diễn ra hàng ngày và đó là một điều bất ngờ.Ứng dụng có một loạt các bản phát hành mới hàng ngày thú vị để giúp bạn sống cuộc sống tốt nhất của mình. Ghé thăm các phòng khác nhau trong căn hộ sang trọng của Anjelica để có trải nghiệm gọi món về thể dục, văn hóa và ẩm thực. Tùy chỉnh trải nghiệm theo yêu cầu của bạn. Đưa ra các lựa chọn dựa trên việc bạn có muốn sử dụng thiết bị hay không, lượng thời gian bạn có và những gì bạn muốn tập trung vào. Tất cả các bài tập đều được thiết kế bởi vũ công và chuyên gia thể hình đẳng cấp thế giới Anjelica Scannura, người tổ chức Anjelica’s Dance Workout, Anjelica’s 22 Minute Workout và Anjelica’s Kettlebell Workout trên One TV.
Anjelica làm cho việc tập luyện trở nên thú vị và những người đăng ký sẽ nhận được những lời cảm ơn được cá nhân hóa và có những bài tập luyện trong tương lai dành riêng cho họ. Bạn không cần nhiều không gian và có thể chọn phong cách đào tạo mà bạn quan tâm:
DANCE FITNESS
-Bellydance
-Flamenco
-Điệu Salsa
-Samba
-Bachata
-Celtic
-Đương thời
-Hiphop
-Jazz
-Dung hợp
-Múa cột
Và nhiều hơn nữa!
CÔNG VIỆC BẮT ĐẦU, TRUNG CẤP VÀ NÂNG CAO
• Ấm áp và Giảm ấm
• Các bài tập về trọng lượng cơ thể
• Rèn luyện sức bền
• Ấm siêu tốc
• Quả tạ
• Băng cản, dây đeo chiến lợi phẩm
• Cardio (tác động từ cao đến thấp)
• Quán bar ba lê
• Các bài tập dành cho người khuyết tật vận động
• Thể dục chức năng
• Phục hồi và kéo dài
• Sơ cấp, Trung cấp và Cao cấp
Theo dõi và giám sát sự tiến bộ của bạn với các phân đoạn tập luyện và nấu ăn có độ dài khác nhau. Các tính năng bổ sung bao gồm:
• Mô tả chi tiết và trình diễn từ nhiều góc độ.
• Sửa đổi bài tập.
• Các bài tập và chuỗi chuyển động giúp bạn tự tin hơn trên giường và tăng cường sức mạnh cho vùng bụng dưới và sàn chậu.
• Không phỏng vấn giới hạn với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, hợp tác với các huấn luyện viên chuyên nghiệp và nghệ sĩ khiêu vũ, và các khách mời nhiều mặt khác.
Tăng cảm giác thèm ăn khi tập thể dục? Hãy cùng Anjelica tham khảo những ý tưởng bổ dưỡng đôi khi sẽ nhạt nhẽo nhưng đã được thử và đúng là có lý do. Có được những minh chứng chuyên sâu về các kế hoạch mà Anjelica đã tạo ra để có được sự phù hợp khi cô ấy chuẩn bị cho một buổi chụp hình, chuyến lưu diễn hoặc các buổi biểu diễn thực sự lớn khác.
Điều khoản dịch vụ: https://www.anjelica.tv/tos
Chính sách Bảo mật: https://www.anjelica.tv/privacy
Một số nội dung có thể không có sẵn ở định dạng màn hình rộng và có thể hiển thị với trò đấm bốc chữ cái trên TV màn hình rộng
