Block Apps & Sites | Wellbeing
  • 3.9

Block Apps & Sites | Wellbeing

  • Phiên bản mới nhất
  • BlockApp

Nhận thông tin chuyên sâu về việc sử dụng ứng dụng của bạn, chặn ứng dụng và cải thiện tình trạng kỹ thuật số của bạn

Giới thiệu về ứng dụng này

🔒 Chặn ứng dụng vào các thời điểm cụ thể trong tuần.
📈 Xem việc sử dụng ứng dụng của bạn , trong tối đa 2 năm.
Giới hạn mức sử dụng ứng dụng. Đặt giới hạn sử dụng hàng giờ hoặc hàng ngày.
📊 Nhận báo cáo sử dụng hàng tuần. Xem thời gian của bạn được sử dụng ở đâu và luôn trong tầm kiểm soát.
👮‍♂️ Chặn nghiêm ngặt : có thể được bật để ngăn chặn sớm.

💪 Tăng năng suất, tập trung và cải thiện phúc lợi kỹ thuật số của bạn!
Chặn là một ứng dụng Android dễ sử dụng giúp cải thiện khả năng tự kiểm soát của bạn bằng cách chặn hoặc hạn chế việc sử dụng ứng dụng của bạn và cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về cách bạn sử dụng thời gian trên điện thoại. Cho dù bạn cần tập trung vào việc học, không muốn bị phân tâm vào công việc, không thể đi ngủ vào ban đêm hay muốn giao lưu nhiều hơn, ứng dụng này đều có thể giúp bạn.


🕓 CHẶN CÁC ỨNG DỤNG CỤ THỂ Ở CÁC THỜI GIAN CỤ THỂ
Chọn một nhóm ứng dụng và tạo lịch thời gian tùy chỉnh trong đó các ứng dụng này sẽ tự động bị chặn . Lịch trình hoàn toàn có thể tùy chỉnh, cho phép bạn đặt thời gian khác nhau vào các ngày khác nhau trong tuần, cho phép bạn tạo thói quen làm việc hiệu quả. Một khối đang hoạt động không thể tắt để ngăn bạn sử dụng các ứng dụng gây mất tập trung.
⏱️ Bạn có thể kích hoạt tạm thời các khối của mình bất kỳ lúc nào trong một khoảng thời gian cụ thể. Tuyệt vời khi bạn bắt đầu một buổi học hoặc muốn đi ngủ. Thường được kết hợp với bộ đếm thời gian Pomodoro để tăng năng suất.

📊 XEM CÁCH SỬ DỤNG ỨNG DỤNG
Bạn có thể phân tích việc sử dụng điện thoại của mình trong các khoảng thời gian khác nhau, lên đến 2 năm . Xem thời gian của bạn được sử dụng ở đâu và thực hiện các bước để cải thiện phúc lợi kỹ thuật số của bạn.

⌛ ĐẶT GIỚI HẠN SỬ DỤNG HÀNG GIỜ / HÀNG NGÀY
Lãng phí thời gian trên mạng xã hội hoặc xem quá nhiều video YouTube? Bạn có thể định cấu hình giới hạn sử dụng hàng giờ / hàng ngày cho các ứng dụng cụ thể. Khi bạn đạt đến giới hạn thời gian, các ứng dụng sẽ bị chặn trong thời gian còn lại trong ngày. Các giới hạn có thể tùy chỉnh mỗi ngày trong tuần. Ví dụ: cai nghiện Facebook và các ứng dụng mạng xã hội khác bằng cách chỉ cho phép 30 phút mỗi ngày trong tuần, giới hạn Reddit ở 20 phút vào cuối tuần hoặc chặn Whatsapp sau 1 giờ nhắn tin.

📈 NHẬN BÁO CÁO SỬ DỤNG HÀNG TUẦN
Vào đầu mỗi tuần, bạn sẽ nhận được thông tin tổng quan về việc sử dụng ứng dụng của mình trong tuần trước đó. Phần này chứa bảng phân tích chi tiết về thời gian của bạn đã sử dụng trong tuần, cho phép bạn dễ dàng quyết định những ứng dụng nào cần hạn chế. Bạn sẽ có thể có nhiều thời gian chất lượng hơn và giảm chứng nghiện điện thoại, dẫn đến chế độ ăn kỹ thuật số tốt hơn.

🔒 CHẶN ỨNG DỤNG NGHIÊM TÚC
Có thể định cấu hình mức độ nghiêm ngặt của từng khối, khi bật chế độ nghiêm ngặt, bạn không thể tạm dừng hoặc chỉnh sửa hạn chế đang hoạt động, ngoại trừ bằng cách khởi động lại điện thoại của mình. Nếu điều đó quá dễ dàng, bạn thậm chí có thể ngăn việc khởi động lại vô hiệu hóa các khối đang hoạt động trong cài đặt của ứng dụng. Ứng dụng này sử dụng quyền Quản trị viên thiết bị. Quyền có thể (tùy chọn) được bật trong cài đặt của ứng dụng để ngăn ứng dụng bị buộc đóng hoặc gỡ cài đặt, do đó không có cách nào để vượt qua một quy tắc chặn. Người chần chừ, ứng dụng này được tạo ra cho bạn.

KHÁC
Ngoài ra, bạn có thể đặt tiện ích con trên màn hình chính cho phép bạn bắt đầu một khối chỉ bằng một lần nhấn. Có hỗ trợ Tasker để tự động khởi động khối bất kỳ lúc nào.

QUYỀN RIÊNG TƯ
Ứng dụng này sử dụng một số quyền đặc biệt, như dịch vụ Trợ năng, để phát hiện và chặn việc sử dụng ứng dụng và trang web. Không có thông tin cá nhân hoặc dữ liệu sử dụng ứng dụng nào được thu thập từ các quyền này, tất cả dữ liệu vẫn nằm trên điện thoại của bạn.

HỖ TRỢ
Vui lòng xem Câu hỏi thường gặp và mẹo khắc phục sự cố trong ứng dụng để biết bất kỳ sự cố nào. Các vấn đề phổ biến nhất có thể được giải quyết bằng cách tắt cài đặt quản lý pin linh hoạt để cho phép ứng dụng chạy trong nền.

Phiên bản Block Apps & Sites | Wellbeing