Giới thiệu về ứng dụng này
NÂNG CAO SỨC KHỎE CỦA THANH THIẾU NIÊN VÀ TUỔI TRƯỞNG THÀNHChúng tôi hiểu rồi. Điều hướng tuổi vị thành niên có thể cảm thấy hoàn toàn choáng ngợp và căng thẳng. Có những lúc chúng ta thậm chí không biết làm thế nào để giải thích những gì đang diễn ra trong tâm trí mình. Đó là lý do tại sao Lucero ở đây để mang đến cho bạn một chút thời gian mỗi ngày để chăm sóc bản thân và thể hiện tình yêu thương với bản thân và những người quan trọng với bạn.
Lucero là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe dựa trên trò chơi, được tạo đặc biệt cho thanh thiếu niên và thanh thiếu niên, với sự hỗ trợ của các nhà trị liệu chuyên nghiệp. Chúng tôi cung cấp cho bạn một không gian để khám phá bạn là ai, bạn cảm thấy thế nào và tạo thói quen tự chăm sóc lành mạnh để có một cuộc sống hạnh phúc hơn.
Bắt tay vào hành trình thú vị khám phá bản thân với Lucero, nơi bạn có thể:
- NÂNG CAO SỰ TỰ TIN CỦA BẠN thông qua việc tự suy ngẫm
- TĂNG CƯỜNG LIÊN KẾT CỦA BẠN với những người thân yêu
- XÂY DỰNG KHẢ NĂNG KHẢ NĂNG PHỤC HỒI bằng cách hiểu và quản lý cảm xúc của bạn một cách hiệu quả
- CÓ ĐƯỢC QUYỀN LỰC để đưa ra những lựa chọn lành mạnh và định hình cuộc sống theo cách bạn muốn
NGƯỜI ĐỒNG HÀNH SỨC KHOẺ ĐƯỢC CÁ NHÂN HÓA CỦA BẠN
Đặt nhiệm vụ của bạn, chọn thói quen của bạn và giành phần thưởng hàng ngày bằng cách thực hành chăm sóc bản thân và làm việc hướng tới mục tiêu của bạn. Kế hoạch hàng ngày được cá nhân hóa của bạn được tích hợp nhiều công cụ để giúp bạn tìm thấy những gì phù hợp nhất với mình!
THEO DÕI TIẾN ĐỘ CỦA BẠN
Hãy nhớ rằng, sự phát triển cá nhân là một hành trình, không phải là một cuộc đua. Theo dõi tiến trình hàng ngày của bạn và ăn mừng những chiến thắng nhỏ với công cụ theo dõi hoạt động và tâm trạng chi tiết của chúng tôi.
KHÁM PHÁ MỘT THẾ GIỚI TRUYỀN CẢM HỨNG
Tại Lucero, bạn có quyền thiết kế cuộc sống mơ ước của mình và xây dựng những thói quen lành mạnh sẽ đưa bạn đến đó. Đi sâu vào các chủ đề như căng thẳng, độc thoại, điểm mạnh, giá trị, danh sách cần làm và khám phá ý thức về mục đích của bạn.
SPARK: KẾT NỐI VỚI CẢM XÚC CỦA BẠN
Cần một khoảnh khắc suy ngẫm? Công cụ tạo cảm hứng tự chăm sóc bản thân của chúng tôi, 'Spark', cung cấp hơn 600 lời nhắc, hoạt động và trò chơi nhỏ để giúp bạn nạp lại năng lượng và tìm lại số dư của mình. Từ viết nhật ký đến thử thách, bạn sẽ khám phá ra các công cụ chăm sóc bản thân phù hợp với mình.
TẠO NÊN SỰ KHÁC BIỆT
Những nỗ lực tự chăm sóc của bạn không chỉ mang lại lợi ích cho bạn; họ cũng hỗ trợ các nguyên nhân mà bạn quan tâm. Mỗi lần bạn sử dụng Spark, bạn sẽ kiếm được mã thông báo có thể được sử dụng để bỏ phiếu cho các hoạt động từ thiện. Vào cuối mỗi tháng, các khoản đóng góp bằng tiền mặt sẽ được gửi đến các tổ chức dựa trên số phiếu bầu nhận được.
DÀNH CHO CẢ NHÀ "FRAMILY"
Mời bạn bè và gia đình gần gũi nhất với bạn đến Lucero để bạn có thể thúc đẩy nhau thực hành chăm sóc bản thân hàng ngày. Cho và nhận hỗ trợ triệt để bằng cách gửi Flare.
NỘI DUNG ĐƯỢC SÁNG TẠO CHUYÊN NGHIỆP
Lucero là kết quả của chuyên môn tập thể của hơn 50 thanh niên, nhà sáng tạo, nhà trị liệu được cấp phép và nhà phát triển. Chúng tôi đã làm cho các chủ đề đầy thách thức và các phương pháp tự chăm sóc bản thân hàng ngày trở nên thú vị, hấp dẫn và dễ tiếp cận.
CÙNG NHAU MỘT CUỘC SỐNG HẠNH PHÚC HƠN, KHỎE MẠNH HƠN
Chúng tôi tin rằng một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn bắt đầu từ bạn và những người quan tâm đến bạn nhất. Vì vậy, hãy tập hợp Phi hành đoàn của bạn và cùng nhau bắt đầu hành trình biến đổi này!
