Giới thiệu về ứng dụng này
Khám phá thế giới tâm lý học và sự hiểu biết về bản thân cùng với các thẻ liên kết ẩn dụ và bot trò chuyện AI Sofia do GPT-4 cung cấp. Suy ngẫm ẩn dụ với OhSofia! ứng dụng sẽ giúp bạn hiểu lý do gây lo lắng, trầm cảm và các vấn đề khác để cải thiện sức khỏe tâm thần của bạn.Thẻ liên kết ẩn dụ (MAC) là một bộ bài có tính nghệ thuật đa dạng được tạo ra bởi các nhà tâm lý học và nghệ sĩ để nghiên cứu về ý thức.
Làm thế nào để làm việc với MAC?
1. Đặt câu hỏi và chọn một lá bài thu hút bạn.
2. Quan sát các liên tưởng và cảm xúc của bạn khi nhìn vào tấm thiệp có hình vẽ nghệ thuật. Hãy lật lại trong đầu để trả lời câu hỏi.
3. Tập trung vào cảm xúc bên trong tiềm thức của bạn để có được câu trả lời có thể lóe lên trong đầu và thu hút bạn nhất.
4. Cảm thấy nhẹ nhõm khi giải quyết được tình huống. Bạn có thể thấy những lý do có thể khiến vấn đề này trở thành một phần trong cuộc sống của bạn.
5. Ghi lại những hiểu biết của bạn vào nhật ký.
Bằng cách sử dụng MAC, bạn sẽ kết nối với tiềm thức của mình và tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi quan trọng: cách đối phó với lo lắng và chấm dứt trầm cảm, cách chăm sóc sức khỏe tinh thần, cách phục hồi cảm xúc, v.v.
AI Sofia có thể giúp tôi như thế nào?
Chatbot Sofia trực tuyến được cung cấp bởi GPT-4 sẽ giúp phản ánh và tự phân tích. Bạn có thể hiểu suy nghĩ và cảm xúc của mình tốt hơn và tìm ra giải pháp khả thi. Sofia là người bạn robot của bạn, sẵn sàng hỗ trợ tinh thần cho bạn trong việc ngẫm nghĩ hàng ngày và là người trợ giúp trong cuộc phiêu lưu tìm hiểu bản thân. Hãy hỏi trợ lý AI Sofia bất kỳ điều gì trong phần trò chuyện!
Lợi ích của OhSofia! là gì?
— Bạn không cần phải đặt lịch hẹn với bác sĩ trị liệu hoặc đăng ký liệu pháp tâm lý dài hạn và mất hàng tháng trời để tìm câu trả lời.
— Một tấm thẻ nghệ thuật chỉ hiển thị cho bạn những thứ mà bạn có thể cảm nhận được ngay bây giờ.
— Hầu như không có giới hạn về độ tuổi, trẻ 6 tuổi có thể sử dụng bộ bài đặc biệt.
— Bạn có thể làm việc với các thẻ ẩn dụ trực tuyến mà không cần bất kỳ sự trợ giúp nào của nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần.
— Cảm thấy nhẹ nhõm khi giải quyết được các vấn đề trong mọi lĩnh vực của cuộc sống, từ tình bạn và phúc lợi tài chính đến sức khỏe tinh thần và sự phát triển cá nhân.
ÔiSofia! ứng dụng là một công cụ hỗ trợ chống căng thẳng thực sự và khả năng nói chuyện với chính mình, phân tích cách đối phó với sự lo lắng. Ứng dụng sẽ không thay thế việc tư vấn hoặc điều trị của nhà trị liệu hoặc nhà tâm lý học.
Ứng dụng này không phải là một ứng dụng đọc tarot, trải bài tarot, bói toán hoặc oracle. Tại đây bạn có thể nói chuyện với chatbot Sofia và chính mình.
Các cơ hội khác ở OhSofia! là gì?
- Lưu trữ với khả năng lưu phiên.
- Nhật ký hoạt động để theo dõi quá trình tự học.
— Tư vấn của những người hành nghề MAC cá nhân.
Điều kiện của Sofia Pro
ÔiSofia! cung cấp đăng ký tự động gia hạn để truy cập Sofia Pro.
Sofia Pro - 5,99 USD mỗi tháng
Sofia Pro - $50,00 mỗi năm
1. Đăng ký được tự động gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và không thể hủy thời gian đăng ký đã trả phí.
2. Quản lý đăng ký của bạn và hủy đăng ký tự động gia hạn nằm trong Cài đặt trong tài khoản Google Play của bạn.
Điều khoản sử dụng: https://ohsofia.com/terms-of-service
Chính sách quyền riêng tư: https://ohsofia.com/privacy
OhSofia là:
— không phải là đọc bài tarot, bói toán hay bói bài;
- không phải là cố vấn chuyên nghiệp trong việc cải thiện sức khỏe tâm thần hoặc chống căng thẳng và không cung cấp tư vấn miễn phí cho bác sĩ;
- không dành cho liệu pháp dbt hoặc cbt về các vấn đề tâm lý hoặc bất kỳ rối loạn tâm thần nào khác.
Ứng dụng OhSofia! vừa là bot AI vừa là thẻ liên kết ẩn dụ để chăm sóc tâm lý của bạn.
