Giới thiệu về ứng dụng này
Hinge Health kết hợp liệu pháp vật lý ảo, huấn luyện sức khỏe cá nhân và giáo dục để giúp bạn giảm đau lưng, đầu gối, hông, vai và các cơn đau cơ và khớp khác. Nó được cung cấp miễn phí thông qua các nhà tuyển dụng, tổ chức và chương trình sức khỏe tham gia. Kiểm tra xem bạn có được bảo hiểm không tại hingehealth.com/applySỨC KHỎE BẢN THÂN SẼ GIÚP BẠN NHƯ THẾ NÀO:
CHĂM SÓC CÁ NHÂN MỘT ĐẾN MỘT
Chúng tôi sẽ kết nối bạn với một huấn luyện viên sức khỏe hoặc chuyên gia vật lý trị liệu tận tâm, người sẽ tạo ra một chương trình tùy chỉnh để nhắm mục tiêu hiệu quả tình trạng đau lưng hoặc đau khớp của bạn.
TẬP BẤT KỲ LÚC NÀO, BẤT CỨ Ở ĐÂU
Các buổi tập thể dục do chuyên gia hướng dẫn chỉ kéo dài 10-15 phút và bạn có thể thực hiện chúng ở bất cứ đâu bạn cảm thấy thoải mái nhất. Chỉ cần lấy điện thoại của bạn và cho dù bạn đang ở nhà, văn phòng hay công viên, bạn vẫn sẵn sàng đi.
MỘT CHƯƠNG TRÌNH CHO TÂM TRÍ VÀ CƠ THỂ
Huấn luyện viên sức khỏe được hội đồng chứng nhận của bạn sẽ có mặt để giúp bạn hiểu khoa học và sự thật đằng sau cơn đau của bạn để giúp kiểm soát nó và tạo ra những thay đổi lâu dài.
ỨNG DỤNG DO-NÓ-TẤT CẢ CỦA BẠN
Tiếp cận liệu pháp tập thể dục, giao tiếp với nhóm chăm sóc và tìm hiểu cách quản lý và giảm đau, tất cả đều từ một ứng dụng dễ sử dụng.
ĐAU ĐỚN MÀ CÓ HIỆU QUẢ
Trong một nghiên cứu trên 10.000 người tham gia, các thành viên của chương trình đầu gối và lưng mãn tính của Hinge Health đã giảm gần 70% cơn đau chỉ trong 12 tuần *. Từ làm vườn đến đi bộ đường dài, đến chơi với con bạn, hãy quay lại các hoạt động bạn yêu thích.
Hãy dành một vài phút để ưu tiên việc giảm đau của bạn ngày hôm nay. Kiểm tra xem bạn có được bảo hiểm không tại hingehealth.com/apply
VỀ SỨC KHỎE BẢN THÂN
Hinge Health đang đi tiên phong trong phòng khám kỹ thuật số lấy bệnh nhân làm trung tâm nhất trên thế giới về bệnh đau lưng và khớp. Hinge Health Digital Clinic là giải pháp MSK số 1 cho các nhà tuyển dụng và các chương trình sức khỏe. Tìm hiểu thêm tại www.hingehhealth.com
* Bailey JF, Agarwal V, Zheng P, Smuck M, Fredericson M, Kennedy DJ, Krauss J
Chăm sóc kỹ thuật số cho chứng đau cơ xương mãn tính: Nghiên cứu đoàn hệ theo chiều dọc 10.000 người tham gia, J Med Internet Res 2020; 22 (5): e18250
