Chakra Meditation Balancing APK 1.0 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 20 نومبر 2022

ایپ کی معلومات

7 چکرا مراقبہ موسیقی برائے شفا بخش توازن اور کلینزنگ ایپ انرجی ساؤنڈز

ایپ کا نام: Chakra Meditation Balancing

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.npdev.chakra.meditation

درجہ بندی: 4.2 / 14+

مصنف: NP Dev

ایپ کا سائز: 41.71 MB

تفصیلی تفصیل

چکراس میڈیٹیشن بیلنسنگ ایپ کے ساتھ مراقبہ کیسے کریں؟
1 چکرا میڈیٹیشن بیلنسنگ ایپ کھولیں۔
2 اپنی بیٹھنے کی پوزیشن کو ایڈجسٹ کریں اگر آپ بے چین یا بے چینی محسوس کرتے ہیں جس سے آپ کا خون آپ کے پورے جسم میں آزادانہ طور پر گردش کرتا ہے۔
3 مراقبہ شروع کرنے کے لیے اپنے منتخب کردہ چکرا پر ٹیپ کریں۔
4 اگر آپ وقت سیٹ کرنا چاہتے ہیں تو وقت پر تھپتھپائیں۔
5 آہستہ سے آنکھیں بند کریں۔
6 اپنی ناک سے آہستہ آہستہ گہرا سانس اندر اور باہر لیں۔
7 اپنے جسم پر اپنے منتخب کردہ چکرا رنگ کا تصور کریں۔
8 ٹک ٹک ٹک آوازوں پر توجہ دیں۔

یہ چکرا مراقبہ بیلنسنگ ایپ آپ کو باقاعدہ چکرا مراقبہ کرنے اور اپنے چکروں کو چالو کرنے میں مدد کرے گی۔
چکراس روحانی متلاشیوں کے درمیان بہت زیادہ تنازعہ کا موضوع ہیں۔ لفظ چاکرا سنسکرت کے لفظ سے آیا ہے جس کا مطلب ہے وہیل یا موڑنا۔ چکروں کو روایتی طور پر سمجھا جاتا ہے کہ وہ ٹھیک ٹھیک جسم میں موجود توانائی کے گھومتے پہیے ہیں۔ ہر چکر کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ زندگی کے کچھ شعبوں پر حکمرانی کرتا ہے اور ہماری مجموعی صحت کو متاثر کرتا ہے۔

چکر کیا ہیں؟
چکراس اس لحاظ سے منفرد ہیں کہ وہ جسمانی نہیں ہیں، لیکن وہ ہماری صحت کے لیے بہت اہم ہیں۔ یہ کہا جاتا ہے کہ چکر جسمانی اور روحانی دنیا کے درمیان دروازہ ہیں۔ ہمارے جسمانی جسم کو صحیح طریقے سے کام کرنے کے لیے، یہ ضروری ہے کہ ہمارے سائیکل توازن میں ہوں۔ اگر ہمارے چکروں میں سے ایک بلاک یا توازن سے باہر ہو جاتا ہے، تو یہ جسمانی، ذہنی اور جذباتی مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔
چکر آپ کے جسم کے سات اہم نکات ہیں جن سے زندگی کی توانائی گزرتی ہے۔ آپ کی زندگی کو بہتر بنانے یا آپ کے جسم کو ٹھیک کرنے کی کوشش کرتے وقت چکراس مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔
یہ چکرا مراقبہ بیلنسنگ ہیلنگ اینڈ کلینزنگ ایپ آپ کو چکرا ایکٹیویشن کرنے اور آپ کے جسم کے اندر اپنی توانائی کا انتظام کرنے میں مدد کرے گی۔ اس ایپ میں تمام 7 چکرا مراقبہ آڈیو اور 3 خصوصی دھڑکن شامل ہیں۔

1. جڑ کا چکر
2. سیکرل سائیکل
3. سولر پلیکسس سائیکل
4. دل کا چکر
5. گلے کا چکر
6. تھرڈ آئی سائیکل
7. کراؤن چکر
8. 7 چکرا مراقبہ
9. چکرا مراقبہ کا مجموعہ
10. چکرا مراقبہ ہینڈ بک

چکرا مراقبہ کیا کرتا ہے؟
آپ کے چکروں کو سیدھ میں لانے اور صاف کرنے میں مدد کے لیے ایک چکرا مراقبہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔ چکرا مراقبہ کا مقصد آپ کے چکروں کو توازن میں لانا ہے۔ اس سے آپ کو زیادہ مرکز اور بنیاد محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ آپ کو کسی بھی ایسی رکاوٹ کو دور کرنے میں بھی مدد دے سکتا ہے جو آپ کو اپنی پوری صلاحیت کو حاصل کرنے سے روک رہی ہو۔

مراقبہ اور سانس لینے کے ذریعے چکرا کا علاج کیسے کام کرتا ہے؟
چکرا شفایابی ایک قدیم روایت ہے جو صدیوں سے چلی آ رہی ہے۔ اس کے بارے میں جانے کے بہت سے مختلف طریقے ہیں، لیکن سب سے عام مراقبہ اور سانس لینے کی مشقیں ہیں۔ سائیکل کی شفا یابی جسم میں سات چکروں کو سیدھ میں اور متوازن کرکے کام کرتی ہے۔

چکرا کی شفایابی کس کے لیے ہے؟
جسم کے توانائی کے مراکز میں توازن بحال کرنے کے لیے چکرا ہیلنگ ایک قدیم عمل ہے۔ سات بڑے چکر ہیں، ہر ایک جسم کے مختلف علاقے اور ہماری زندگی کے ایک مختلف پہلو سے وابستہ ہے۔ جب ہمارے چکر توازن میں ہوتے ہیں، تو ہم صحت مند، خوش، اور اپنے اعلیٰ نفسوں سے جڑے ہوئے محسوس کرتے ہیں۔ جب وہ توازن سے باہر ہوتے ہیں، تو ہمیں جسمانی یا جذباتی مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے۔

سائیکل کو متوازن کرنے کے کیا فوائد ہیں؟
چکرا توازن کے فوائد بہت سے اور متنوع ہیں۔ مختصراً، چکرا توازن آپ کی مجموعی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے، نیند کے معیار کو بہتر بنانے اور آپ کے مدافعتی نظام کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ آپ کی توجہ اور ارتکاز کو بہتر بنانے اور آپ کی توانائی کی سطح کو بڑھانے میں بھی مدد کر سکتا ہے۔ اس سے جسمانی، ذہنی اور جذباتی تندرستی کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے۔
چکرا بیلنسنگ کے فوائد کے بارے میں پڑھنے کے بعد، آپ سوچ رہے ہوں گے کہ کیسے شروع کیا جائے۔ یہ ایپ توازن بحال کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔

ڈاؤن لوڈ APK