Stress Relief Adult Color Book APK 13.0.0 - مفت ڈاؤن لوڈ

ڈاؤن لوڈ APK

آخری اپ ڈیٹ: 6 جولائی 2023

ایپ کی معلومات

بالغوں کے لئے دباؤ ریلیف کلرنگ کے ذریعہ اپنی تخلیقی صلاحیتوں کو پر سکون اور دریافت کریں۔

ایپ کا نام: Stress Relief Adult Color Book

ایپلیکیشن آئی ڈی: com.StressReliefColoringforAdults.app

درجہ بندی: 3.5 / 1.38 ہزار+

مصنف: Blue Dream Apps

ایپ کا سائز: 33.17 MB

تفصیلی تفصیل

رنگ دبانے سے تناؤ کو کم کرنے کے لئے ایک تحقیق سے چلنے والے تھراپیٹک سائنس میں اسٹریس ریلیف ایڈلٹ کلر بک آرٹ کی شفا بخش طاقت کا استعمال کرتی ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ رنگنے سے مختلف علاج کے فوائد ہیں۔

اس بالغ رنگنے والی کتاب کی ایپ میں حیرت انگیز ، پیچیدہ طور پر تفصیلی تصاویر کی ایک قسم ہے۔ جیسے ہی آپ کسی تصویر کو رنگ دیتے ہیں ، آپ اپنے تناؤ اور اضطراب کو آہستہ آہستہ ختم ہوتے ہوئے محسوس کریں گے۔ آپ کا دماغ پرسکون ہوجاتا ہے اور آپ زیادہ ذہن میں رہ جاتے ہیں۔

ایپ کی خصوصیات:

1. اس تناؤ میں راحت رنگنے والی ایپ کی خوبصورت گیلریوں کی موجودگی ہے۔

نفیس فیشن
خوشی ایسٹر
حروف (A - F)
حروف (G - L)
حرف (M - R)
حرف (S - Z)
جادو کے گارڈن
صحت مند پھل
پیغامات دوم
یوگا
پھولوں اور PAISLEYS
دنیا کے حیرت
چھڑکنے والی فیشن
افریقی ثقافت
کاسموس
ڈیزائنر
کورین ثقافت
فیشن
جانوروں
جاپان ثقافت
خواتین
ڈریم لینڈ
مہندی
ZODIAC اشارے
حیرت انگیز چہرے
ڈریگنفلائز
بٹر فلائیز
گہرا سمندر
کرسمس
ونٹر فیشن
نیا سال مبارک ہو
ایلفینٹس
قدیم مصر
OWLS
پیغامات
پھول
جیومیٹری
مینڈالس
مراسلہ
برڈز

2. اس میں بہت سارے رنگوں کا ایک بھرپور رنگ پیلیٹ ہے ، جس میں ہر رنگ کے متعدد شیڈز ہیں۔

3. رنگین کرتے وقت اپنی انگلیوں سے آسانی سے زوم اور اسکرول کریں۔

needed. اگر آپ کو ضرورت ہو تو ، آپ کی رنگت کی سابقہ کارروائیوں کو کالعدم کرنے کے لئے "واپس" خصوصیت کا استعمال کریں۔

an. کسی تصویر کو رنگنے کے بعد ، آپ اپنی آرٹ ورک کو ایپ میں محفوظ کرسکتے ہیں اور اسے اپنے آلے کی گیلری میں بھی ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ رنگنے کے بعد کسی تصویر کو محفوظ نہیں کرتے ہیں تو ، ایپ خود بخود اسے محفوظ کردے گی۔ لہذا ، آپ کے کام سے محروم ہونے کا کوئی خطرہ نہیں ہے۔

6. آپ اپنے فن کو سوشل میڈیا کے مختلف پلیٹ فارمز جیسے فیس بک ، ٹویٹر ، انسٹاگرام ، پنٹیرسٹ ، واٹس ایپ اور بہت کچھ پر شیئر کرسکتے ہیں۔

7. "پریرتا" سیکشن کے فن پاروں کو دیکھ کر حوصلہ افزائی کریں۔

8. ایپ میں ایک "مدد" سیکشن ہے جس میں آپ کی سہولت کے ل operation مختلف آپریشنل چابیاں کے استعمال کی وضاحت کی گئی ہے۔

یہ تحقیق شدہ ایپ مندرجہ ذیل علاج معالجے کے فوائد پیش کرتی ہے۔

اس میں اضطراب کو کم کرنے ، توجہ دلانے اور ذہن سازی میں اضافے کی صلاحیت ہے۔

مراقبہ کی طرح ، یہ انسداد تناؤ رنگنے والی ایپ آپ کو دوسرے دماغوں سے اپنے دماغ کو بند کرنے اور اس لمحے پر توجہ مرکوز کرنے کی سہولت دیتی ہے ، اور اس طرح فری فلوٹنگ پریشانی کو دور کرنے میں مدد کرتی ہے۔

چونکہ رنگنے میں تخلیقی صلاحیت اور منطق دونوں کا استعمال شامل ہوتا ہے ، لہذا رنگین کرتے وقت تجزیاتی پہلو نیز آپ کے دماغ کا تخلیقی پہلو چالو ہوجاتا ہے۔

کشیدگی سے متعلق امدادی کھیل اور رنگنے والے کھیل جیسے اس ایپ سے آپ کی تخلیقی صلاحیتوں میں اضافہ ہوتا ہے۔ رنگنے سے بالغوں کو ان کی ملازمت ، تجزیاتی سوچ کی سرگرمیاں اور کام اور کھیل کے مختلف شعبوں میں اور تخلیقی ہوتا ہے۔

یہ رنگ تھراپی گیم ذہن کو بہتر ، مرتب کرنے اور دوبارہ ترتیب دینے کی تربیت دیتا ہے۔ ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ رنگنے سے بالغوں کو تعلیمی اور کیریئر کی کامیابی حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور کام کی جدید کارکردگی کی فراہمی کے لئے ان کی حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے۔

رنگ کاری آپ کی موٹر موٹر مہارت کو استعمال کرنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے۔

ایپ کی تصاویر میں رنگ بھرنے سے آپ کی توجہ منفی عادات اور مسائل سے ہٹ جاتی ہے ، اور آپ کو نتیجہ خیز اور محفوظ طریقے سے توجہ مرکوز کرنے دیتی ہے۔

اگر آپ کو ایپ کے حوالے سے کسی قسم کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، براہ کرم ملاحظہ کریں http://stressreliefcoloring.bluedreamapps.com/

بالغوں کے لئے رنگ کاری کے "نسخے" کی ابتدا عظیم ماہر نفسیات کارل جنگ سے ہوئی ہے ، جو رنگت کو انسانی دماغ کے لئے انتہائی موثر اور مددگار سمجھتے ہیں۔ کلینیکل ماہر نفسیات ، بین مائیکلس کا کہنا ہے کہ رنگا رنگی ایک پرامن سرگرمی ہے ، جو امیگڈالا یعنی دماغ کے خوف کے مرکز پر راحت بخش اثرات پیدا کرتی ہے۔ بالغوں کے لئے رنگ بھرنے والی کتابوں میں رنگ بھرنے سے آپ کے دماغ کو باقی سب کچھ ملنے دیتا ہے جس کی ضرورت ہوتی ہے۔

کشیدگی سے نجات بالغوں کی رنگین کتاب آپ کو وہ سکون اور امن مہی .ا کرسکتی ہے جس کی تمنا ہمیشہ چاہتے ہو۔ اپنی روزمرہ کی زندگی کا ایک حصہ رنگ بناتے ہوئے پرسکون ، سکون ، اور جذباتی اور ذہنی تندرستی کو بہتر بنائیں۔

ابھی مفت میں ایپ ڈاؤن لوڈ کریں!

ڈاؤن لوڈ APK