Home Workout - Fitness Coach APK 2.1.9 - Безкоштовне завантаження

Завантажити APK

Останнє оновлення: 15 Вер 2024 г.

Інформація про програму

Побудуйте м’язи та м’язи для підвищення м’язів за допомогою планувальника тренувань вдома

Назва програми: Home Workout - Fitness Coach

Ідентифікатор програми: com.taka.homeworkout

Рейтинг: 4.6 / 54.15 Тисяча+

Автор: Takalogy Fitness

Розмір програми: 179.35 MB

Детальний опис

Будьте у формі з нашим безкоштовним фітнес-тренером і прискорювачем мускулатури вдома
Відкрийте для себе Home Workouts, вашого ідеального супутника для науково розроблених планів тренувань, націлених на всі групи м’язів. Тонус преса, рук, ніг, спини та плечей за допомогою наших вправ без обладнання.

Отримайте особистого фітнес-тренера безкоштовно
Наш фітнес-додаток із найвищим рейтингом підходить для всіх, пропонуючи професійно розроблені програми від досвідчених тренерів. Насолоджуйтеся перевагами особистого фітнес-тренера прямо вдома.

Нарощуйте м’язи за допомогою нашого безкоштовного додатка для бодібілдингу
Шукаєте доступну та зрозумілу програму для бодібілдингу? Не дивіться далі! Завантажте нашу програму зараз і розблокуйте найкращі тренування для нарощування м’язів, які допоможуть вам розвинути сильні та чітко окреслені груди, одночасно збільшуючи вашу загальну силу та силу.

Потужні домашні тренування для чоловіків
Спробуйте найкращий додаток для вправ для чоловіків, якого ви коли-небудь бачили. Спробуйте наш додаток для домашніх тренувань сьогодні.

Додаток Home Workout фокусується на 5 основних групах м’язів:
- Тренування рук: зміцнюйте та розвивайте свої руки за допомогою основних вправ, спрямованих на біцепси, трицепси та передпліччя.
- Тренування для грудей: розвивайте м’язи та силу грудей і біцепсів за допомогою таких вправ, як віджимання, планки та розтяжка грудей.
- Тренування преса: націлюйтеся на всі три області живота за допомогою ефективних вправ, таких як дошки, розгинання, віджимання, торкання п’ятами та російські повороти.
- Тренування ніг: наші досвідчені тренери допоможуть вам побудувати сильні ноги, покращити м’язи ніг і втрачати жир на ногах. Спробуйте присідання, стрибки, випади в реверансах, сідничні містки, підйоми рук і ніг тощо.
- Тренування плечей і спини: нарощуйте силу та досягайте вражаючого V-подібного звуження за допомогою вбивчих тренувань спини та плечей. Чітко окреслена верхня частина спини та широкі плечі, що звужуються до вузької талії, втілюють естетику.

Ключові особливості:
- Лише 10-15 хвилин тренування всього тіла на день.
- Тренування HIIT для всього тіла, щоб схуднути та привести в тонус прес, ноги, сідниці, руки, груди, плечі та спину, не виходячи з дому.
- Тренувальні вправи, класифіковані за групами м’язів і рівнем складності (легкі, середні, важкі).
- HD-відео, що демонструють кожну тренувальну вправу, розроблене сертифікованим персональним тренером.
- Для тренувань не потрібне тренажерне обладнання. Використовуйте додаток Home Workout у будь-який час і будь-де, незалежно від того, чоловік ви чи жінка.

Немає часу на спортзал? Виберіть наш додаток Home Workout:
- Щомісячна плата за спортзал не потрібна.
- Заощаджуйте час, виключаючи поїздки до тренажерного залу та назад.
- Насолоджуйтесь зручністю, коли ваш тренажерний зал доступний, коли ви хочете займатися спортом.
- Жодного очікування в черзі, щоб скористатися вашим улюбленим тренажерним обладнанням.
- Нарощуйте м'язи вдома.

Економте гроші з додатком Home Workout:
- Будьте у формі та здоровим без високих витрат на абонемент у спортзал.
- Не витрачайте гроші на спортзал, яким ви не користуєтеся.
- Додаток Home Workout є чудовою та економічно ефективною альтернативою, яка допомагає досягти ваших фітнес-цілей, заощаджуючи гроші. Візьміть під контроль своє здоров'я та свій банківський баланс.

Завантажити APK