Back Pain Relief Exercises APK 1.2 - Безкоштовне завантаження
Останнє оновлення: 19 Бер 2021 г.
Інформація про програму
Вправи для болю в спині допоможуть позбутися від болю в спині та зміцнити м’язи
Назва програми: Back Pain Relief Exercises
Ідентифікатор програми: com.BestofallHealthExercises.BackPainReliefExercises
Рейтинг: 0.0 / 0+
Автор: 1B Studio Ltd
Розмір програми: 13.77 MB
Детальний опис
Вправи для усунення болю в спині можуть допомогти вам зменшити біль у спині і надають вам гарну позу в спину, вона містить нагадування про те, що ви можете запрограмувати її, щоб нагадувати вам щодня, щоб прокидатися, виконуючи тренування своєї тренувальної програми, вона містить перевірені вправи лікарі. Тож те, що ви чекаєте, скачайте його зараз і полегшить біль у спині.Натомість активні форми вправ на спині майже завжди необхідні для реабілітації хребта і допомагають полегшити біль у попереку.
7 хвилинну допомогу від болю в спині - це програма, що підтримується дослідженнями, створена для людей, які страждають від болю в спині або хочуть розтягнути і вправити спину, щоб запобігти проблемам у майбутньому.
За допомогою цієї програми ви зможете займатися лікуванням та профілактикою захворювань спини та шиї в домашніх умовах.
Ось п’ять способів вправ проти болю в попереку:
Сильні м’язи надають підтримку спині.
Сильні м’язи живота покращують поставу.
Підвищена гнучкість допомагає в русі
Вправи та пози йоги, представлені в цьому додатку, дуже рекомендуються провідними фізіотерапевтами і дуже легко виконувати, але зроблять вашу спину чудовою.
Додаток містить набір повних тренувань для: - нижньої частини спини; - грудний відділ хребта; - шия; - розтягнення хребта; - ранкова зарядка.
Рекомендується робити вправи вранці, коли спина тверда, але це можна робити, коли зручно.
Якщо у вас немає часу проводити години в тренажерному залі, але вам потрібна купа чудових вправ, які дозволять вашій спині відчувати себе чудово, ознайомтеся з 6-хвилинним полегшенням болю в спині!
Виконання цих комплексів забезпечить здоров’я спини та корекцію постави.
- Приголомшливий дизайн з легкими в дотриманні вправами та таймерами - чіткі вказівки + посилання на зображення Gif для кожної вправи, щоб вас орієнтували - весь вміст ВКЛЮЧЕНО (без додаткових платежів та не потребує підключення до Інтернету) - нагадування про нагадування, яке можна відрегулювати відповідно до ваш зайнятий спосіб життя - відстежуйте свою діяльність за допомогою нашого календаря активності та щомісячного графіка.
Нагадування про наступне навчання.
Знімок екрана програми
Схожі
Back pain relief exercises at
4.6
Lower Back Pain Exercises
0
Back Pain Relief Yoga at Home
4.4
Back Pain Relief Exercises
4.2
Back Pain Relief - Exercises
0
Back Workout & Exercises
4.7
Lower Back Pain Exercises
3.8
Back Pain Relief Exercises
5
Straight Posture－Back exercise
4.6
low back pain exercises
0
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Neck exercises - Pain relief
4.6
Abs, Core, Back - Home Workout
4.7
Back Workout & Correct Posture
5
Back Pain Relief
0
BodyGuide Pain Relief Exercise
3.8
Stretch Exercise - Flexibility
4.8
Flexibility, Stretch Exercises
4.9
Exercises for lower back pain
0
Relief of back pain exercises
0