Saúde Diária | Aurélio Alfieri APK 2.31.0 - Безкоштовне завантаження
Останнє оновлення: 3 Лип 2024 г.
Інформація про програму
Схуднути, відновити м'язи і поправити здоров'я, без наслідків, для жінок +40
Назва програми: Saúde Diária | Aurélio Alfieri
Ідентифікатор програми: br.com.entrega_digital.saudediaria
Рейтинг: 5.0 / 3.66 Тисяча+
Автор: Saúde Diária Soluções Digitais
Розмір програми: 30.86 MB
Детальний опис
Saúde Diria - це платформа з програмами, спеціально розробленими для людей старше 40 років, з легкими вправами без впливу. Це програми, спрямовані на поліпшення рухливості, відновлення м'язів і прискорення метаболізму. До них входять тренування на жердині для покращення рухливості, тренування з обтяженнями для зміцнення м’язів і зменшення їх провисання, а також прогулянки вдома для спалювання калорій і прискорення метаболізму. Ця платформа розроблена, щоб допомогти жінкам старше 40 років почуватися краще, сильнішими та загалом здоровішими, приділяючи особливу увагу безпеці фізичних вправ.Платформа базується на 3 стовпах:
1-Й СТОП: ЛЕГКІ, ШВИДКІ ТА БЕЗНАДАТНІ ВПРАВИ: вправи, пропоновані платформою Daily Health, розроблені таким чином, щоб вони були короткими, легкими для виконання та без навантаження, щоб їх могли виконувати люди будь-якого віку та рівня фізичної підготовки. Лише 10 хвилин на день користувачі вже можуть побачити результати в боротьбі із зайвою вагою та в’ялістю.
2-й СТОП: СПІЛЬНОТА СОЮЗНИКІВ: Платформа Saúde Diária пропонує активну спільноту з понад 15 000 студентів з тією ж метою, що дозволяє користувачам підтримувати та мотивувати інших учасників. Ця спільнота також пропонує можливість обмінюватися досвідом і порадами, щоб зберегти мотивацію.
3-Й СТОП: ПІДТРИМКА: платформа Saúde Diaria пропонує персоналізовану технічну підтримку, щоб допомогти користувачам краще зрозуміти вправи та подолати будь-які труднощі. Користувачі також мають доступ до Ауреліо Альфієрі, професора-засновника та відповідального за програму, через щотижневий сеанс у прямому ефірі під назвою «Кава з Ауреліо», де вони можуть роз’яснити свої сумніви.
Встановіть програму платформи Saúde Diaria прямо зараз і отримайте щоденну дозу здоров'я.
Знімок екрана програми
Схожі
Canal do Aurélio Alfieri
5
Gentle Exercises for Seniors
2.5
Pilates Exercises at Home
4.9
Lose Weight at Home in 30 Days
4.9
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss
4.6
Peloton - Fitness & Workouts
4.2
Telemundo: Series y TV en vivo
4.6
Queima Diária
4.9
Teladoc Health: Virtual care
4.1
Fresh Tri: Habits & Mindset
4.6
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
JustFit - Lazy Workout
4.7
Healthi: Weight Loss, Diet App
4.1
Fabulous Daily Routine Planner
4.3
Gaia: Streaming Consciousness
4.7
Hallow: Prayer & Meditation
4.8
Liturgia Diária com áudio
0
Workout Planner Muscle Booster
4.7
Neck exercises - Pain relief
4.6
Jawline Exercises - Face Yoga
4.9