Workouts & Fitness Challenge APK 1.0.5 - 免費下載

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最後更新: 2022年七月13日

應用程式資訊

社會鍛煉和練習應用；創建例程，滿足健身目標並分享

應用程式名稱: Workouts & Fitness Challenge

應用程式 ID: com.romerock.utilities.fitness

評級: 4.5 / 82+

作者: Rome Rock App Studio

應用程式大小: 29.26 MB

詳細說明

我們知道，在這些困難時期，進行一些體育活動對於維持良好的身心健康至關重要。

如果您的目標是減肥，增加肌肉，為比賽做準備或只是保持健康，那麼這個應用程序絕對適合您。

面對健身挑戰，您可以創造自己的挑戰，測試自己或挑戰朋友，您還可以選擇專家為特定目的創造的一些預定義挑戰，例如：減肥，增加肌肉質量，增加臀部和腿部，減少腹部， ETC。

在製定挑戰時，您將能夠在500多種練習之間進行選擇，因為我們的應用程序在家中或在健身房中有近300次練習，將近200種不同的瑜伽姿勢從最基本的水平到最先進的姿勢，例如以及50多個體育活動。

您可以根據自己的需求配置每個練習，增加重複數量的強度，配置增加，串聯數量，時間或距離。

您為要挑戰的日子進行編程，該應用程序將向您發送提醒，以便您實現目標。該應用程序將指導您完成每個練習，表明每個練習中燃燒的時間和卡路里。

使您的挑戰更加有趣，邀請您的朋友，分享您的挑戰，並鼓勵他們像您一樣開始改善自己的生活。

在健身挑戰中，您可以：

1.創建自己的挑戰或選擇已經預定義的挑戰。
2.您可以從500多種不同的練習中進行選擇，包括在家中進行的練習，健身房，瑜伽姿勢和各種運動。
3.自定義您的挑戰。
4.指南和教程都有每個練習的動畫。
5.找到按級別和難度組織的練習。
6.挑戰您的朋友，或者只是證明自己可以走多遠。
7.您將能夠看到誰是排行榜中最好的。
8.跟踪您的進度，您將能夠跟踪您在每個挑戰中的進步，以及您的時間和卡路里燃燒。
9.跟踪您的卡路里燃燒，時間，體重和BMI

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