Intuitive Eating Buddy & Diary APK 3.15.3 - Ücretsiz İndirme

İndir APK

Son güncelleme: 26 Eyl 2024

Uygulama Bilgisi

Farkındalıkla Yemek Kolaylaştı

Uygulama adı: Intuitive Eating Buddy & Diary

Uygulama Kimliği: ro.sagital.areyouhungry

Derecelendirme: 4.6 / 63+

Yazar: Sagital SRL

Uygulama boyutu: 64.55 MB

Ayrıntılı Açıklama

Eating Buddy, farkındalığı günlük yeme alışkanlıklarınıza entegre etmenin kolay bir yoludur.

Benzersiz motivasyonunuzu, açlık seviyenizi ve yiyecek seçimlerinizi birbirine bağlayan eğilimleri belirleyerek, daha bilinçli ve amaçlı bir yaklaşım benimsedikçe yeme biçiminiz hakkında daha derin bir anlayışa sahip olacaksınız.

Unutmayın: Ölçmediğiniz şeyi geliştiremezsiniz. 📏

Eating Buddy, e-postayla giriş yapmayı veya hesap oluşturmayı gerektirmez. Sadece indirin ve gidin!

Eating Buddy ile şunları yapabilirsiniz:

🍔 Yemeğinizi Takip Edin 🍔
Geniş menümüzden ne yediğinizi seçin veya saniyeler içinde kendi yemeğinizi ekleyin. Daha iyi takip için fotoğraf da ekleyebilirsiniz.

🤤 Açlığınızı Kaydedin 🤤
Yemek yeseniz de yemeseniz de günün herhangi bir noktasında açlık seviyenizi kaydedin. Aç'tan Dolu'ya kadar beş puanlık bir ölçekte sıralama yapın.

🤔Yeme Nedeninizi Belirleyin 🤔
Stresli misin? Sıkılmış? Lezzetli bir şeyler havasında mısınız? Ya da belki sadece akşam yemeği zamanıdır. 6 seçenek arasından seçim yapın veya manuel olarak özel bir neden girin.

🔬 Vücudunuzu Anlayın 🔬
Yeme geçmişinize geriye doğru bakın ve yeme eğilimlerinizi ve tokluk ipuçlarını oluşturan kalıpları tespit edin. Öğrendiklerinize şaşırabilirsiniz!

🏅 Zorluklar için Yükseltme 🏅
Güvenli ve sağlıklı zorluklara katılın, böylece dikkatli beslenmeyi kazanabileceğiniz bir oyun haline getirin! Yeni rozetler kazanın ve istatistiklerinizin her öğünde gelişmesini izleyin.

🧠 Her Öğün Zamanını Dikkatli Hale Getirin 🧠
Eating Buddy'yi bugün deneyin ve yeme alışkanlıklarınız konusunda netlik kazanın. Günde 60 saniyeden daha kısa bir sürede vücudunuza nasıl davrandığınızın ayrıntılı bir analizini alabilirsiniz!
İndir APK

Uygulama Ekran Görüntüsü

Benzer