AtentaMente - Meditación APK 3.0.55 - Ücretsiz İndirme
Son güncelleme: 14 Ağu 2024
Uygulama Bilgisi
Sakin, netlik, refah ve daha iyi ilişkiler geliştirin. İspanyolca Meditasyonlar
Uygulama adı: AtentaMente - Meditación
Uygulama Kimliği: com.kokonut.atentamente
Derecelendirme: 5.0 / 808+
Yazar: AtentaMente
Uygulama boyutu: 40.77 MB
Ayrıntılı Açıklama
Sosyo -duygusal dikkat ve beceriler alanında bir grup uzman tarafından tasarlanan meditasyon yapmak için zihninizi ve duygularınızı bu araçlarla bilin ve eğitin. Hedeflerinize ulaşmak, daha iyi kararlar vermek ve çevrenizle doğru bir şekilde ilişki kurmak için gerekli olan iyi niyetinize, sakin ve netliğinize katkıda bulunan sağlıklı zihinsel ve duygusal alışkanlıklar geliştirin. Meditasyon yapmayı ve bu uygulamayı hayatınıza dahil etmeyi öğrenmek için artık beklemeyin!Fonksiyonlar:
- Dikkat, sakin, iyilik ve netlik yetiştiriciliğinde size eşlik edecek ücretsiz rehberli program.
- Uygulamak istediklerinize göre aralarından seçim yapabileceğiniz ücretsiz meditasyonlar.
- Günlük yaşamınızda büyümek istediğiniz alışkanlıkları uygulamanıza yardımcı olacak programlanabilir bilinçli molalar.
- İnternet bağlantısı olmadan onları dinlemek için meditasyonları indirin.
- İhtiyaçlarınıza göre yapılandırabileceğiniz zamanlayıcı.
- Uygulamadaki ilerlemenizin grafik kaydı.
- Meditasyonlarınızı planlamak için takvim.
- İlginize göre elde edebileceğiniz ek meditasyon paketleri.
Bilim ve Meditasyon
Birçok bilimsel çalışma, meditasyonun beyninizi dönüştürdüğünü ve stresi azaltmaya ve iyilik, sabır, cömertlik ve merhamet gibi sosyal ve duygusal becerileri güçlendirmeye yardımcı olduğunu, tam ve sağlıklı bir yaşamı teşvik eden, bireysel kuyu ve sosyal olanı etkileyen nitelikler olduğunu bulmuştur.
Hakkımızda?
Farklı bağlamlardan çocuklara, gençlere ve yetişkinlere, kişisel ve kolektif iyi olmayı teşvik eden, iç ve kişilerarası çatışmaları azaltan zihinsel, duygusal ve sosyal beceriler geliştirmelerine yardımcı olmak için bilimsel araştırmalara dayanan araçları paylaşmayı amaçlayan bir sivil dernekiz.
Uygulama Ekran Görüntüsü
Benzer
Skylight: Spiritual Self-Care
4.6
Calm - Sleep, Meditate, Relax
4.5
Pura Mente: Meditación
4.7
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Insight Timer - Meditation App
4.8
iHeart: Music, Radio, Podcasts
4.6
BetterSleep: Sleep tracker
4.4
Smiling Mind: Meditation App
4.8
Balance: Meditation & Sleep
4.7
Meditation: Lojong
4.7
Mindfulness Coach
4.8
Mindfulness with Petit BamBou
4.6
Serenity: Guided Meditation
4.8
Gaia: Streaming Consciousness
4.7
Calm Sleep Sounds, Meditation
4.3
Podcast Player
4.7
Let's Meditate: Relax & Sleep
4.7
Simple Habit: Meditation
4.6
Prana Breath: Calm & Meditate
4.7
Meditopia: Sleep & Meditation
4.5