FitAction: Body&Wellness Coach APK 1.2.4 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 8 ก.ย. 2024
ข้อมูลแอป
AI ออกกำลังกายที่บ้านและโยคะ, ตัวนับแคลอรี่, โภชนาการ
ชื่อแอป: FitAction: Body&Wellness Coach
รหัสแอปพลิเคชัน: com.rubrec.fitaction
คะแนน: 0.0 / 0+
ผู้เขียน: Rubrec
ขนาดแอป: 87.32 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับประสบการณ์การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพและฟิตเนสด้วยแอปการฝึกสอนและโภชนาการที่สนับสนุนโดย AI! ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีและการเปลี่ยนแปลงร่างกาย ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ไม่รู้ว่าจะเริ่มตรงไหนหรือชอบออกกำลังกาย แอปของเราก็มีกิจวัตรการออกกำลังกาย โปรแกรมโภชนาการ และความสามารถในการติดตามการขาดแคลอรี่ขั้นสูงเพื่อแนะนำคุณตลอดทุกขั้นตอนทุกที่ทุกเวลาฟิตแอคชั่น; จุดแวะพักเดียวของคุณสำหรับทุกความต้องการด้านฟิตเนสและสุขภาพที่ดี!
ไม่ว่าคุณจะมุ่งเน้นไปที่การลดน้ำหนัก ติดตามมาโคร หรือสำรวจสูตรอาหารใหม่ๆ แอปของเรามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อประสบความสำเร็จ ตั้งแต่โยคะไปจนถึงวอร์มอัพ คีโตไปจนถึงวีแกน แอพของเรามีตัวเลือกการออกกำลังกายและแผนโภชนาการที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคุณ
ทำไมต้องฟิตแอคชั่น?
- การเปลี่ยนแปลงรอบด้าน:
แนวทางที่เป็นประโยชน์เฉพาะตัวเพื่อการลดน้ำหนักและเพิ่มกล้ามเนื้อ เราปรับให้เข้ากับตารางเวลา ความชอบ และไลฟ์สไตล์ของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วด้วยวิธีที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งดีที่สุดสำหรับคุณโดยไม่จำเป็นต้องเป็นสมาชิกยิม และทำได้ที่บ้านหรือทุกที่ ทุกเวลาที่คุณต้องการจะฟิต!
- การฝึกสอน AI
เตรียมตัวให้พร้อมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัวดิจิทัลที่ล้ำสมัยและการออกกำลังกายที่บ้านที่มีประสิทธิภาพสูง ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล AI ของคุณสามารถปรับแต่งทุกด้านเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ โดยปรับเปลี่ยนอย่างต่อเนื่องตามการออกกำลังกายและข้อเสนอแนะของคุณเพื่อสร้างการออกกำลังกายในอุดมคติสำหรับคุณ นี่คือแผนการออกกำลังกายที่ออกแบบตามความต้องการและอุปกรณ์ของคุณโดยเฉพาะ
-โยคะ
เรามุ่งมั่นที่จะสะท้อนถึงการฝึกโยคะแบบดั้งเดิมในลักษณะที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะจากการศึกษาล่าสุด โดยมุ่งเน้นที่การเพิ่มผลเชิงบวกสูงสุดต่อทั้งร่างกายและจิตใจ โดยนำเสนอเซสชันต่างๆ ที่ปรับให้เหมาะกับ 3 ระดับความยากและความต้องการที่แตกต่างกัน โดยมีโยคะ 4 ประเภทที่แตกต่างกัน และชั้นเรียนโยคะมากกว่า 30 ชั้นเรียนที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 20 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง เรารับรองว่าทุกคนสามารถปรับแต่งประสบการณ์โยคะในแบบของตัวเองและรับประโยชน์จากผลเชิงบวก
-สูตรอาหาร
ด้วยการกรองสูตรอาหารมากกว่า 500 สูตรตามระดับความสะดวก เวลาเตรียม ประเภทการปรุงอาหาร ส่วนผสมหลัก และประเภทอาหารที่แตกต่างกัน 13 ประเภท ได้แก่ มังสวิรัติ, วีแกน, คาร์โบไฮเดรตต่ำ, ไขมันต่ำ, แคลอรี่ต่ำ, โปรตีนสูง, ไฟเบอร์สูง, คีโตเจนิก, เพสคาทาเรียน, ปราศจากน้ำตาล, ปราศจากแลคโตส, ปราศจากกลูเตน, ดีท็อกซ์
- เคาน์เตอร์แคลอรี่
ด้วยจุดข้อมูลแคลอรี่มากกว่า 2 ล้านจุด เราได้ทำให้การติดตามการขาดดุลแคลอรี่ง่ายขึ้น โดยคุณสามารถตรวจสอบจำนวนแคลอรี่ที่คุณได้รับพร้อมกับมาโครของคุณ เทียบกับจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญในแต่ละวัน FitAction ไม่ใช่แค่โค้ชดิจิทัล แต่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการดิจิทัลด้วย!
- บูรณาการด้านสุขภาพของ Apple
ด้วยการบูรณาการกับ Apple Heatlh คุณสามารถตรวจสอบจำนวนก้าวในแต่ละวัน แคลอรี่ที่เผาผลาญทั้งหมด และการขาดดุลแคลอรี่โดยรวมในวิธีที่แม่นยำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อรวมกับแผนมื้ออาหารและการออกกำลังกายของ FitAction
- เครื่องติดตามน้ำ
น้ำคือแหล่งกำเนิดของชีวิต รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นและรู้สึกดีที่สุดด้วยโมดูลติดตามน้ำที่ใช้งานง่ายของเรา ไม่ว่าคุณจะเดินทางหรืออยู่ที่บ้าน อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายของเราช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายการให้น้ำในแต่ละวันด้วยการเตือนและการแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้ ดังนั้นคุณจะไม่มีวันลืมดื่มน้ำตลอดทั้งวัน คุณสามารถกำหนดเป้าหมายการให้น้ำส่วนบุคคลตามไลฟ์สไตล์และกิจกรรมของคุณได้
- เครื่องคิดเลขฟิตเนส
ทุกอย่างเป็นเรื่องของตัวเลข! เช่นการลดน้ำหนักหรือเพิ่มของคุณ ด้วยความช่วยเหลือขั้นสูงของเครื่องคิดเลข FitAction คุณสามารถติดตามการวัดสมรรถภาพของคุณได้ เช่น ดัชนีมวลกาย เปอร์เซ็นต์ไขมัน (%) มวลร่างกายแบบไร้ไขมัน อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน และอื่นๆ อีกมากมาย ทุกเป้าหมายสามารถเข้าถึงได้ด้วยการวัดวัตถุประสงค์และทางวิทยาศาสตร์
สัมผัสประสบการณ์ความสนุกของการออกกำลังกาย HIIT แบบกำหนดเอง กิจวัตรที่ท้าทาย และการฝึกสอนรายวันด้วยแผนโภชนาการและตัวนับแคลอรี่ที่มีประสิทธิภาพ FitAction จะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตามเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ด้วยแนวทางทางวิทยาศาสตร์และคุณสมบัติที่ช่วยประหยัดเวลา คุณจะมีเวลามากขึ้นในการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญที่สุด
ภาพหน้าจอแอป
คล้ายกัน
FIT Weight Loss Coach
2.6
The Body Coach: Fitness Plans
4.5
Well onTarget Fitness Program
1.1
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Samsung Health
3.6
Fitbit
3.7
Fitbudd Coach
0
Fit Body Nutrition
3.6
Fit Body Coaching
4.7
Fit Body Booking
3.9
Team Body Project
4.8
Mindbody: Fitness, Salon & Spa
4.9
Evidation - Rewards for Health
4.2
Beurer HealthCoach
2.7
Bodylura: Fitness & Nutrition
4.5
BetterMe: Health Coaching
4.5
Da Fit
4
WeightWatchers Program
4.6
Best Body
0
Workout for Women: Fit at Home
4.9