Home Workout・Full Body Workout APK 2.9.1 - ดาวน์โหลดฟรี

ดาวน์โหลด APK

อัปเดตล่าสุด: 1 เม.ย. 2024

ข้อมูลแอป

โค้ชฟิตเนสรายวันและนักวางแผนสุขภาพสำหรับการลดน้ำหนักสำหรับผู้ชายและผู้หญิง

ชื่อแอป: Home Workout・Full Body Workout

รหัสแอปพลิเคชัน: com.pixsterstudio.exercise_app

คะแนน: 4.7 / 39.87 พัน+

ผู้เขียน: Cards

ขนาดแอป: 32.33 MB

คำอธิบายโดยละเอียด

การออกกำลังกายที่บ้านนี้: ไม่มีแอปอุปกรณ์จะช่วยให้คุณแข็งแรงขึ้น ผอมลง และฟิตขึ้น ทั้งหมดนี้มาจากห้องนั่งเล่นของคุณ ออกกำลังกายที่บ้านอย่างรวดเร็ว ง่าย สั้น และเฉียบคมโดยไม่ต้องออกจากบ้าน! แอพนี้ไม่ต้องการการปรับแต่งเพิ่มเติมใด ๆ ซึ่งมักจะส่งผลให้เกิดความสับสนวุ่นวาย ทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่ไม่ว่างที่ต้องการใช้เวลาและเคลื่อนไหวไปมา รวมถึงผู้ที่ต้องการเพียงแค่ออกกำลังกายที่บ้าน

กิจวัตรการออกกำลังกายได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายที่บ้านหรือจากที่ที่คุณสะดวก ซึ่งคุณไม่มีอุปกรณ์มากมาย ให้การออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายส่วนต่างๆ ของร่างกายและจะผลักดันคุณไปสู่เป้าหมายของคุณ การเผาผลาญไขมัน, การลดไขมัน, หน้าท้อง, การยืดกล้ามเนื้อ, ความเข้มสูง, ขาและแขน, ก้น, ห้ามกระโดด และอีกมากมายอยู่ในหมวดหมู่การออกกำลังกาย

คุณสมบัติ:

- ตัวจับเวลาเพื่อตรวจสอบกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ
- วิดีโอสอน
- เสียงเตือน
- คำแนะนำเคลื่อนไหวเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกาย
- แอพฟิตเนสที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับแอพลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง
- เคล็ดลับการฝึกสอนในทุกการออกกำลังกายช่วยให้คุณใช้รูปแบบที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
- กิจวัตรการวอร์มอัพและยืดกล้ามเนื้อ
- ติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ของคุณ
- เหมาะสำหรับทั้งมือใหม่และมือโปร
- ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัวของคุณ
- มากกว่า 220 แบบฝึกหัด
- แบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัวโดยใช้แอพและโซเชียลมีเดีย
- การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน
- ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพได้
- ออกกำลังกายแบบ Bodyweight ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
- การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักสำหรับทุกส่วนของร่างกาย
- ไม่มีคุณสมบัติล็อค
- เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้น
- ออกกำลังกายเต็มตัวที่บ้าน, ออกกำลังกายบั้นท้าย, ออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายขาสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายลดไขมัน, เผาผลาญไขมันออกกำลังกาย
- ตรวจสอบรายงานประจำวันของคุณเกี่ยวกับการนับการออกกำลังกาย ระยะเวลาในการออกกำลังกาย และแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญในการออกกำลังกายทั้งหมด

สั้นและมีประสิทธิภาพอาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้แอพฟิตเนสสำหรับการลดน้ำหนักนี้โดดเด่นกว่าแอพ Workout สำหรับผู้หญิงหลายร้อยแอพและแอพลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง ฉันที่ดีกว่ากำลังมา!

ออกกำลังกายที่บ้าน
ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันเพื่อให้ฟิตและลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน

ออกกำลังกายที่บ้าน : ไม่มีอุปกรณ์ APP
ฟิตหุ่นและลดไขมันหน้าท้องด้วยการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง แอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิงนี้มีการออกกำลังกายหน้าท้องแบบมืออาชีพและการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง สิ่งเหล่านี้สูญเสียการออกกำลังกายหน้าท้องและการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงสามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา

การออกกำลังกายเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกายแบบ Hiit
Workouts เผาผลาญไขมัน & ออกกำลังกาย hiit เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรีด้วย Workouts เผาผลาญไขมัน และรวมกับ hiit Workouts เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ทำให้แอปนี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ เพราะคุณต้องอยู่คนเดียว

ดาวน์โหลด APK