Hevy - Gym Log Workout Tracker APK 2.0.6 - ดาวน์โหลดฟรี
อัปเดตล่าสุด: 30 ส.ค. 2024
ข้อมูลแอป
Workout Tracker Journal & Gym Log Planner สำหรับการยกน้ำหนัก & การฝึกความแข็งแรง
ชื่อแอป: Hevy - Gym Log Workout Tracker
รหัสแอปพลิเคชัน: com.hevy
คะแนน: 4.9 / 84.83 พัน+
ผู้เขียน: Hevy Gym Workout Tracker
ขนาดแอป: 97.94 MB
คำอธิบายโดยละเอียด
เพิ่มความแข็งแกร่งด้วยการบันทึกการออกกำลังกายของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วย Hevy - ฟรี!Hevy ได้รับการออกแบบมาให้เป็นเครื่องมือติดตามการออกกำลังกายที่ง่ายและใช้งานง่ายที่สุดในโลก ไม่มีโฆษณาและฟรี บันทึกการออกกำลังกายในโรงยิมของคุณรับสถิติที่ครอบคลุมเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและเข้าร่วมชุมชนนักกีฬาที่กำลังเติบโต
Hevy เป็นเครื่องมือติดตามและวางแผนการยกน้ำหนักที่สมบูรณ์แบบที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย
Workout Log & Gym Tracker Planner
•ติดตามลิฟท์ของคุณด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายใช้งานง่าย
•วางแผนและบันทึกกิจวัตรของคุณด้วยผู้วางแผนประจำขั้นสูง
•ใช้ปฏิทินเพื่อติดตามตารางการฝึกอบรมของคุณ
•แบบฝึกหัดหลายร้อยรายการพร้อมวิดีโอคุณภาพสูงฟรีเพื่อให้คุณมุ่งเน้นไปที่ฟอร์มของคุณ
•ติดตามความคืบหน้าของเพื่อนของคุณโดยทำตามลิฟท์ของพวกเขาและคัดลอกกิจวัตรของพวกเขา
•สร้างแบบฝึกหัดของคุณเองสำหรับการออกกำลังกายของคุณ
•ทำเครื่องหมายตั้งค่าเป็น Warmup, Normal, Drop sets, Failure และ Supersets
•ปรับแต่งตัวจับเวลาส่วนที่เหลืออัตโนมัติ
•วิเคราะห์การออกกำลังกายของคุณโดยละเอียดด้วยกราฟกลุ่มกล้ามเนื้อ
•การคำนวณหนึ่งตัวแทนสูงสุด
•สร้างกิจวัตรได้ไม่ จำกัด จำนวน
•วิเคราะห์ความก้าวหน้าของลิฟท์ของคุณด้วยกราฟปริมาตรแบบเต็มหน้าจอที่สวยงามน้ำหนักที่ดีที่สุดและจำนวนพนักงานทั้งหมด
•คัดลอกการออกกำลังกายของเพื่อนคุณ
สิ่งที่ผู้ใช้พูดถึง
• "ตัวติดตามการออกกำลังกายในยิมที่ดีที่สุดที่ฉันเคยใช้อย่างจริงจังง่าย ๆ ฟรีกราฟมากมายวิดีโอคุณภาพที่น่าทึ่ง" - Sam Ilelaboye
• "การได้เห็นสิ่งที่เพื่อน ๆ และนักกีฬาคนอื่น ๆ ออกกำลังกายที่ยิมได้เปลี่ยนประสบการณ์ของฉันไปโดยสิ้นเชิงตอนนี้ฉันสามารถบันทึกการออกกำลังกายของเพื่อนและเปรียบเทียบตัวเองได้มันเป็นแรงบันดาลใจอย่างมาก" - เจมส์
• "การติดตามการออกกำลังกายของฉันด้วย Hevy ทำให้ความฟิตของฉันก้าวไปอีกระดับฉันแข็งแกร่งขึ้นทุกสัปดาห์การใช้เครื่องวางแผนการออกกำลังกายช่วยให้ฉันมีประสิทธิภาพในโรงยิมได้จริงๆ" - คาร์ลอสดี.
การใช้ Tracker สำหรับการฝึกอบรม
•ตัวติดตามยิมสามารถใช้สำหรับการฝึกประเภทต่างๆเช่นการยกน้ำหนักการยกกำลังการออกกำลังกายแบบโอลิมปิก 5x5 การฝึกความแข็งแรงการยกน้ำหนักการออกกำลังกายแบบครอสฟิตและการเพาะกาย
•ติดตามกิจวัตรของคุณเช่นการออกกำลังกาย 3 วันแยกร่างกายเต็มรูปแบบกิจวัตรการเพาะกาย 5x5 ส่วนบนล่างและดึงขาดึง
•เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักตัวเช่นการออกกำลังกายการออกกำลังกายการออกกำลังกายการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและ HIIT
•ใช้เป็นเครื่องมือติดตามการออกกำลังกายและสมุดบันทึกการออกกำลังกายเพื่อติดตามการออกกำลังกายของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
•สร้างกิจวัตรในโรงยิมหรือการออกกำลังกายที่บ้านและใช้ผู้วางแผนตามกิจวัตรเพื่อเตรียมเซสชันของคุณล่วงหน้า
•ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการเพิ่มความแข็งแรงในการออกกำลังกายด้วยการยกน้ำหนักลดน้ำหนักหรือเพิ่มระดับความฟิตของคุณ Hevy จะช่วยให้คุณติดตามได้ด้วยนักวางแผนการออกกำลังกาย
•ดูค่าการยกก่อนหน้าของคุณได้อย่างง่ายดายซึ่งจะช่วยให้คุณมีน้ำหนักเกินอย่างต่อเนื่องในการฝึกและจะช่วยให้คุณยกของหนักขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
•ปฏิบัติตามรูปแบบที่เหมาะสมอย่างระมัดระวังด้วยวิดีโอออกกำลังกายกว่า 200 รายการเช่น Bench Press, Squat และ Deadlift
•กรองการออกกำลังกายตามกลุ่มกล้ามเนื้อและประเภทอุปกรณ์
ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายอย่างหนักที่โรงยิมหรือออกกำลังกายที่บ้านพยายามปรับปรุงความฟิตหรือเพิ่มความแข็งแกร่งเข้าร่วมตัวติดตามการออกกำลังกายของ Hevy และเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน!
ติดต่อเรา
• https://www.hevyapp.com
• https://www.instagram.com/hevyapp
• https://www.facebook.com/hevyapp
• https://www.twitter.com/hevyapp
• hello@hevyapp.com
ดาวน์โหลด Hevy และยกระดับการฝึกของคุณไปอีกขั้น!
ภาพหน้าจอแอป
คล้ายกัน
Strong Workout Tracker Gym Log
4.6
JEFIT Gym Workout Plan Tracker
4.3
FitHero - Gym Workout Tracker
4.7
FitNotes - Gym Workout Log
4.7
Gym Workout Tracker: Gym Log
4.9
Gym Workout Planner & Tracker
4.8
Alpha Progression Gym Tracker
4.8
Gym Workout Planner & Tracker
4.4
StrongLifts Weight Lifting Log
4.9
Workout Planner — GymKeeper
4.8
Stronger - Workout Gym Tracker
4.4
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
RepCount Gym Workout Tracker
4.8
Workout Planner Muscle Booster
4.7
My Work in Progress - Gym Log
4.1
StrengthLog – Workout Tracker
4.8
Bench Gym Log: Workout Tracker
4.3
Gym WP - Workout Tracker & Log
4.7
Gym Workout Tracker & Log
0
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.3