Yoga Mudras(Hand Yoga) APK 1.3 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 17 Feb 2021
Maelezo ya Programu
Programu ya Maruti
Jina la programu: Yoga Mudras(Hand Yoga)
Kitambulisho cha Maombi: maruti.yogamudras
Ukadiriaji: 4.5 / 268+
Mwandishi: Maruti App
Ukubwa wa programu: 6.76 MB
Maelezo ya Kina
Maombi ya Yoga Mudras yanaelezea Mudras nyingi muhimu ili kusawazisha maisha yako.Mudra ni sanaa ya zamani ya mawasiliano kati ya mwili, akili na fahamu. Inafafanuliwa kama ishara ya ajabu ya mkono ili kuzingatia nishati ngumu na alama. Mudra ni hatua ya hiari ya neuro-misuli ambayo Prana (nguvu ya maisha) inadhibitiwa na kuelekezwa.
Kwa kufanya mazoezi ya Mudras, magonjwa tofauti hutibiwa kwa kushikilia na kuhifadhi vidole na thumbs kwa njia tofauti. Hii ni hatua rahisi ya kushangaza kurejesha hali ya usawa katika mwili na kuongeza kiwango cha upinzani wa mwigizaji na kinga ya mgonjwa hivyo imeimarishwa, ugonjwa hauna chaguo lingine ila kukimbia. Mudras hizi zinaweza kufanywa wakati wa kufanya yoga asana.
Sayansi ya Mudras inategemea kanuni ya kusawazisha vitu hivi mwilini.
Programu hii ilianzisha Mudras zote za mikono na benifit yake na jinsi ya kuifanya. Pia toa picha moja ya kila mkao wa Mudras.
Kutumia matope, kuiweka kwa angalau dakika kadhaa. Kawaida ni bora zaidi kuwafanya kwa muda mrefu zaidi, kama dakika 15 au hivyo. Unaweza kueneza wakati huo kwa siku, lakini unaweza pia kuifanya iwe sehemu ya kutafakari. Shika nafasi za kidole kwa mikono yote miwili, kwa wakati mmoja. Hii itakuwa na athari yenye nguvu zaidi kuliko kufanya matope kwa mkono mmoja tu.
Kipengele
Maombi ya nje ya mkondo kabisa ili uweze kutumia programu bila mtandao.
Interface nzuri ya kirafiki ya watumiaji.
Chang saizi ya maandishi kwa usomaji bora.
Chagua matope unayopenda.
Shiriki Mudras kwa kila mmoja kupitia media ya kijamii kama whatsapp, facebook, barua pepe na nk
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
Mudras : Yoga book
4.8
Yoga Mudra - Hand Gesture Exer
4.4
50+ Mudras-Yoga Poses
0
Mudra Solution
0
Mudras
4.7
Yoga in Hindi | योगासन Offline
0
Mudra Chakra
0
Mudras-Yoga
0
Hand Therapy
0
Daily Yoga | Meditation App
0
Yoga Mudras
4.1
Mudras
4
Yoga - Track Yoga
4.8
Sadhguru - Yoga & Meditation
4.5
Sofa Yoga: Easy Weight Loss
3.5
Yoga Poses
4.5
Yoga-Go: Yoga For Weight Loss
4.6
Yoga for Beginners Weight Loss
4.9
Yoga Detox, Digestion-Body
0
Sleep Yoga for Sleeplessness
3.8