FitMe - Health and Fitness APK 1.1.2 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 27 Jun 2024
Maelezo ya Programu
FitMe ni programu ya Afya & Fitness inayotoa mafunzo ya siku 30 ya mazoezi na mengine mengi
Jina la programu: FitMe - Health and Fitness
Kitambulisho cha Maombi: fitme.healthandfitness.fitness
Ukadiriaji: 3.3 / 1.63 Elfu+
Mwandishi: DeveloperPedia
Ukubwa wa programu: 176.20 MB
Maelezo ya Kina
FitMe ni programu pana ya afya na siha iliyoundwa ili kuwasaidia watumiaji kufikia malengo yao ya siha na kuishi maisha yenye afya. Kwa mpango wa siku 30 wa mafunzo ya mazoezi, huduma ya kaunta, kikokotoo cha BMI, na kipengele cha ukumbusho wa maji, FitMe ndiyo zana bora kwa yeyote anayetaka kuboresha siha na ustawi wake kwa ujumla.Mpango wa mafunzo ya mazoezi ya mwili wa siku 30 umeundwa kulingana na mahitaji na malengo binafsi ya kila mtumiaji, na kutoa mpango maalum wa siha unaoweza kurekebishwa kadri maendeleo yanavyofanywa. Iwe lengo ni kupunguza uzito, kujenga misuli, au kuboresha afya ya moyo na mishipa, programu ya FitMe hutoa chaguzi mbalimbali za mazoezi ili kuwasaidia watumiaji kufikia malengo yao. Kila mpango wa mazoezi huambatana na video za mafundisho ili kuhakikisha kuwa watumiaji wanafanya kila zoezi kwa usahihi na kwa usalama.
Huduma ya kaunta ni kipengele muhimu kwa wale wanaotaka kuongeza viwango vyao vya shughuli za kimwili. Programu hufuatilia hatua za kila siku na kuonyesha matokeo katika umbizo ambalo ni rahisi kusoma, na kuifanya iwe rahisi kufuatilia maendeleo kuelekea lengo la hatua ya kila siku. Kipengele hiki ni muhimu sana kwa wale wanaokaa kwa muda mrefu kwenye dawati au ambao wanaishi maisha ya kimya.
Kikokotoo cha BMI ni zana nyingine muhimu kwa mtu yeyote anayetaka kufuatilia maendeleo yao ya siha. Programu huhesabu BMI ya mtumiaji kulingana na urefu na uzito wake, ikitoa njia ya haraka na rahisi ya kutathmini afya kwa ujumla. Kikokotoo cha BMI pia hutoa mapendekezo kwa safu za uzani wenye afya na vidokezo vya kufikia BMI yenye afya.
Kipengele cha ukumbusho wa maji ni zana rahisi lakini nzuri kwa mtu yeyote anayetaka kusalia na maji siku nzima. Programu hiyo inawakumbusha watumiaji kunywa maji kila baada ya muda fulani, kuhakikisha kwamba wanabaki na maji ya kutosha na kuepuka athari mbaya za upungufu wa maji mwilini.
Kando na vipengele hivi, FitMe pia hutoa mwongozo wa lishe, pamoja na vidokezo na ushauri kuhusu ulaji bora na kupanga milo. Programu huruhusu watumiaji kufuatilia ulaji wao wa kila siku wa chakula, na kuifanya iwe rahisi kufuatilia ulaji wa kalori na kuhakikisha kuwa wanakidhi mahitaji yao ya lishe.
Kiolesura kinachofaa mtumiaji na vipengele vilivyo rahisi kutumia hufanya FitMe kuwa zana muhimu kwa mtu yeyote anayetaka kuboresha siha yake na kuishi maisha yenye afya. Iwe lengo ni kupunguza uzito, kujenga misuli, au kudumisha afya bora, FitMe hutoa zana na mwongozo unaohitajika ili kupata mafanikio.
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
FitMe - Lazy Workout at Home
4
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.3
Runmefit
3.2
Google Fit: Activity Tracking
3.9
Fitbit
3.7
Mi Fitness (Xiaomi Wear)
4.3
BetterMe: Health Coaching
4.5
Mindbody: Fitness, Salon & Spa
4.9
Workout for Women: Fit at Home
4.9
FitOn Workouts & Fitness Plans
4.6
Joeme Fit
3.9
Health & Fitness Tracker
3.9
FitMe
0
Muscle & Fitness+
0
Fitness Connection
4.1
Fitbod Workout & Fitness Plans
4.6
Health Connect
3
Feelfit-Health Fitness Tool
4.9
URFitAP - NM Fitness
0
WELLFIT FITNESS
1.8