Surya Namaskar App APK 1.0 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 14 Des 2020
Maelezo ya Programu
ambaye hufanya Surya Namaskar haguswi na umasikini kwa maisha yake elfu.
Jina la programu: Surya Namaskar App
Kitambulisho cha Maombi: com.sippay.forloop
Ukadiriaji: 3.5 / 16+
Mwandishi: SIPPAY CARE
Ukubwa wa programu: 5.66 MB
Maelezo ya Kina
Programu ya Surya NamaskarAfya == Furaha
Kuwa na Furaha na Ueneze Furaha !!
Hii ni zana ya mazoezi ya hatua za Surya Namaskar kwa msaada wa kipima muda na kaunta.
Kisanskriti:
"Aadityasya namaskaram ye kurvanti dine dine ||
Janmaantarsahasreshu daridryam nopajaayate || "
Maana: Inasemekana kwamba mtu anayefanya Surya Namaskar haguswi na umasikini kwa maisha yake elfu.
Inatoa uigaji wa hatua za Surya Namaskar kwa heshima na wakati uliofafanuliwa na mtumiaji na idadi ya raundi zinazokamilika.
Vipengele :
Inatoa uigaji wa hatua za Surya Namaskar kwa heshima na wakati uliofafanuliwa na mtumiaji na idadi ya raundi zinazokamilika.
-Seti Idadi ya Mizunguko
-weka wakati kwa kila hatua
-Tahadhari Jibu Sauti ili kubadilisha Hatua
Zoezi la Surya Namaskar = Zoezi la Salamu za Jua
ni pamoja na Faida za Surya Namaskar Kufanya Mazoezi ya Kila siku
1. Inaboresha mzunguko wa damu wa viungo vyote muhimu vya mwili.
2. Inaboresha utendaji wa moyo na mapafu.
3. Huimarisha misuli ya mikono na kiuno.
4. Inafanya mgongo na kiuno kuwa rahisi zaidi.
5.Husaidia kupunguza mafuta karibu na tumbo na hivyo kupunguza uzito.
6. Inaboresha digestion.
7. Inaboresha nguvu ya mkusanyiko.
* Umuhimu wa Surya Namaskar:
Mwili wenye afya na nguvu ni kama utajiri.
Ikiwa wewe ni hodari, utaweza kusoma vizuri, kwenda kwenye matembezi au kujihusisha na mashindano.
Kwa sababu ya zawadi ya Yoagasan iliyotolewa na Wahenga wa kihistoria, unaweza kubaki na afya na kuishi maisha marefu.
Programu hii inatoa umuhimu na faida za Surya Namaskar, mantras kufanywa wakati wa Surya Namaskar
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
Sun Salutos - Surya Namaskar
4.6
Yoga Surya Namaskar – Salutati
0
Surya Namaskar Yoga Hindi
0
SURYA NAMASKAR- YOGA
0
Surya Namaskar Sun Salutations
0
Surya Namaskar - सूर्य नमस्कार
0
Surya Namaskar Yoga Poses
3.9
Kannada Surya Namaskar Yoga
0
Surya Namaskar/Sun Salutations
0
Marathi Surya Namaskar Yoga म
0
Surya Namaskar Counter
0
Surya Namaskar
0
Surya namaskar
3.9
Surya Namaskar
0
Surya Namaskara
0
SunUps
4
Surya Namaskar Counter
0
Headspace: Mindful Meditation
4.5
Yoga Poses: Yoga For Beginners
4.3
Moon Sun Fire: Yoga & Meditati
0