QuickRFit APK 1.0 - Upakuaji Bila Malipo

Pakua APK

Ilisasishwa mara ya mwisho: 10 Ago 2022

Maelezo ya Programu

Mazoezi yanayohitajika na Kifuatiliaji cha Maendeleo - Fikia Malengo yako ya Siha Leo

Jina la programu: QuickRFit

Kitambulisho cha Maombi: com.quickrfit.apps

Ukadiriaji: 0.0 / 0+

Mwandishi: QRFit Digital

Ukubwa wa programu: 37.41 MB

Maelezo ya Kina

QuickRFit hurahisisha kugundua mazoezi na kuandikisha mafunzo yako, ili uweze kulenga kufikia malengo yako ya siha.

Imeundwa ili utumie muda mfupi kubahatisha cha kufanya kwenye ukumbi wa mazoezi ya mwili na muda mwingi wa kufanya mazoezi, changanua tu Kibandiko chochote cha QuickRFit ili kugundua kwa haraka mamia ya mazoezi na mazoezi yanayohusiana na vifaa vya kuchagua.

VIPENGELE:

Mazoezi
• Mazoezi 200+
• Maonyesho ya Video ya HD kuhusu jinsi ya kufanya mazoezi kwa usahihi
• Misuli inayolengwa na maelekezo ambayo ni rahisi kuelewa
• Gundua mazoezi kwa kuchanganua tu kipande chochote cha kifaa au chujio kulingana na kikundi cha misuli
• Usaidizi wa aina nyingi za kumbukumbu, ikiwa ni pamoja na Warmup, Working, AMRAP, na Drop Sets

Mazoezi
• Chuja hadi kiwango chochote cha matumizi, kutoka kwa Anayeanza, Kati, na Kina
• Imeundwa ili kuweka wawakilishi na uzito kwa haraka kwa uchanganuzi rahisi
• Uzito wa mwisho uliojazwa mapema ili ujue ni wapi uliacha
• Ingia idadi isiyo na kikomo ya mazoezi
• Mazoezi mahususi yanayopendekezwa
• Rekebisha mazoezi yoyote yaliyotayarishwa awali
• Hifadhi mazoezi unayopenda au unda mazoezi yako maalum kutoka mwanzo
• Kipima muda kilichojengwa ndani ya mazoezi

Ufuatiliaji wa Maendeleo
• Muhtasari wa shughuli za kila wiki unaoeleza idadi ya mazoezi na wastani wa muda unaotumika kufanya mazoezi
• Fuatilia maendeleo yako ya nguvu kwa wakati ukitumia grafu za sauti zinazoingiliana na rekodi za uzito (1RM, sauti ya juu zaidi, rekodi ya kurudia)
• Chuja kulingana na mazoezi ya mtu binafsi ili kufuatilia utendaji wako wa kila siku
Pakua APK

Picha ya skrini ya Programu

Sawa