Obsessed APK 1.0.15 - Upakuaji Bila Malipo
Ilisasishwa mara ya mwisho: 6 Mei 2024
Maelezo ya Programu
Njia kamili ya kushinda OCD
Jina la programu: Obsessed
Kitambulisho cha Maombi: com.obsessed.obsessed
Ukadiriaji: 0.0 / 0+
Mwandishi: Obsessed App
Ukubwa wa programu: 25.49 MB
Maelezo ya Kina
Karibu kwa kuzingatiwa!Kwa kuzingatiwa, hatutoi programu tu; Tunatoa njia kamili ya kushinda OCD ambayo ni tofauti na kitu chochote ambacho umepata hapo awali.
Kwa kweli kulingana na neuroscience ya kukata:
'Neuroscience' kwa bahati mbaya imekuwa buzzword ya hivi karibuni, lakini sisi ndio mpango wa kweli. Iliyoundwa na mtafiti wa OCD, mbinu iliyozingatiwa imehamasishwa kabisa na kusawazishwa na sayansi ya makali katika uwanja wa afya ya akili.
Imegawanywa katika hatua nne: jifunze, jitayarishe, tafuta na ujisikie mzuri. Sehemu hizi nne za programu zinalenga OCD kutoka pembe tofauti tofauti, zinaondoa sheria yake juu ya maisha yako.
Uingiliaji sahihi = tikiti yako ya uhuru:
Ikiwa wewe ni kitu chochote kama wagonjwa wengi wa OCD, labda umetumia miezi au miaka kujaribu kutuliza wasiwasi wako na kutoroka mzunguko.
• Je! Unahisi kama unajaribu na 'kujifunua' kwa hofu yako, lakini kamwe usipate uzoefu wa unafuu unaotamani?
• Je! Ikiwa tungekuambia kwamba kulenga sababu za kweli za OCD yako hubadilisha kila kitu na hufanya matokeo ya muda mrefu kuepukika?
Kukusudiwa kukuongoza kupitia kuzuia-majibu-majibu (ERP), lakini katika riwaya, njia bora.
• Tunaanza kwa kukusaidia kutambua hofu yako ya msingi - kwa sababu kutambua 'matokeo mabaya ya ndoto mbaya' hukupa ufunguo wa dhahabu kwa ukombozi wako.
- Akili zote kubwa katika historia zimetatua shida zao kama hii. "Kila shida ina yenyewe mbegu za suluhisho lake mwenyewe." - Norman Vincent Peale
• Halafu, utapata rekodi nyingi za sauti zinazokuongoza kupitia jinsi ya kufanya mazoezi ya ERP, ukizingatia juhudi zako kwa wasiwasi wako maalum.
- Hii ndio njia ya haraka sana ya kurekebisha ubongo wako na kuifundisha kwamba hofu yako sio vitisho halisi. Ambayo ndio inakuokoa kutoka kwa wasiwasi wako, uchunguzi na kulazimishwa.
Mada nyingi, mfano sawa:
Inashughulikia inashughulikia karibu kila mandhari moja ya OCD chini ya jua, na pia hali zinazohusiana na OCD.
• Mada chache za kawaida za OCD tunazoshughulikia: madhara OCD, uhusiano wa OCD, kuangalia OCD, sensorimotor OCD, HOCD, POCD, uchafuzi wa OCD, DPDR, agoraphobia, OCD ya kisheria, OCD sawa, OCD ya kidini, OCD ya data…
• Na, wachache wa mada zetu za nadra: OCD ya Muziki, udhihirisho wa OCD, OCD inayopatikana, OCD ya kweli, Unyogovu OCD.
Bila kujali jinsi OCD yako inawasilisha, utaratibu huo huo ni wa kulaumiwa. OCD ni juu ya kutotaka kwako kushughulika na kutokuwa na uhakika karibu na mada moja au zaidi, ambayo inakusukuma kwa kulazimishwa, kuepusha, na usumbufu ili kuzuia matokeo yako ya 'kesi mbaya zaidi'.
Walakini, tabia hizi za kulazimisha ni kujitawala bila lazima. Wanaweka vituo vya kihemko vya ubongo wako kwenye tahadhari nyekundu, kukuweka wasiwasi sana.
Jifunze kuona kupitia uwongo wa OCD:
Kwa mtazamo wa kwanza, hakuna chochote kuhusu OCD kinachoeleweka.
Suluhisho ambazo zinaonekana kuwa za busara, kama kung'ang'ania hali ya kutisha, hukufanya uwe mbaya zaidi. Na mbinu za 'kukabiliana na' ambazo huhisi vizuri mwanzoni ni vitu ambavyo vinakuachilia huru!
Tuko hapa kukusaidia kupanda juu ya OCD mara moja, kwa kuifanya iwe rahisi na ya asili kwako kufanya kinyume cha kile OCD yako inadai.
Usahihi na uwezeshaji wa kihemko pamoja:
Kuzingatiwa sio tu juu ya mbinu za msingi wa mfiduo (ingawa hizo ni muhimu). Tunapenda pia kujenga tena imani yako ndani yako, wengine, na katika uwezo wa ubongo wako kuponya, na kukusaidia kupata kasi.
Na kwa pamoja, tutakusaidia kujenga dhana mpya ya kibinafsi kupitia zana kama hypnosis na kutafakari kwa kuongozwa, hukuruhusu kuishi kama ubinafsi wako ulioponywa sasa. Kidokezo: Kila mtu ambaye amepona kutoka kwa OCD hufanya hivi - kwa hivyo wacha tuanze sasa.
Anza uponyaji sasa, kwa kweli wakati huu:
Jaribu programu yetu bila hatari na jaribio letu la siku 7. Tunasimama nyuma ya njia yetu na tunaamini itakupa matokeo mazuri, kukusaidia kujikomboa kutoka kwa mada yako ya OCD mara moja.
Hiyo yote ni kutoka kwetu. Kwa kweli hatuwezi kusubiri kuwa na wewe kama sehemu ya jamii yako na kusikia maoni yako!
Picha ya skrini ya Programu
Sawa
Simply Obsessed
4.6
TuneIn Radio: Music & Sports
4.7
Prep Obsessed
4.9
Picsart AI Photo Editor
4
Bluey: Let's Play!
4.1
Homescapes
4.7
Love and Deepspace
4.1
TREBEL: Music, MP3 & Podcasts
4.8
Stick War: Legacy
4.7
Pocket Casts - Podcast Player
3.5
Watcher of Realms
4.5
Punishing: Gray Raven
4.4
ReelShort
4.1
RISK: Global Domination
4.4
Unciv
4.7
Victoria’s Secret
4.7
Dominion
4.8
Hornet - Queer Social Network
3.7
Survive - Wilderness survival
4.2
onX Hunt: GPS Hunting Maps
4.7