Pakiti 6 katika mazoezi ya siku 30 AB APK 4.3.109

Je! Unataka kupoteza mafuta ya tumbo na kupata pakiti sita za majira ya joto? Anza kuchonga pakiti yako 6 na programu hii bora ya Workout ya ABS. Workout ya msingi inafaa kwa viwango vyote, na unaweza kuifanya kwa urahisi nyumbani au mahali popote, wakati wowote. Dakika chache tu kwa siku kupata abs za kupendeza ambazo umekuwa zikiota!

Mpango wa Workout na viwango tofauti
Kupoteza Mafuta ya Belly, Rock Hard ABS na Pack ABS sita - Viwango hivi 3 vya mipango ya Workout hukusaidia kupoteza mafuta ya tumbo na kujenga pakiti 6 za hatua kwa hatua. Ikiwa wewe ni mwanzilishi au pro, unaweza kupata mazoezi ya AB ambayo yanafaa kwako. Mazoezi tofauti huandaliwa kila siku kuweka mazoezi ya msingi safi na ya kufurahisha.

Siku 30 za mazoezi ya mazoezi
Chukua changamoto yetu ya siku 30 na upate matokeo ya kushangaza mara tu unapojitolea. 6 Pack ABS - ABS Workout hukusaidia kuweka malengo ya mazoezi kwa kutoa utaratibu wa mazoezi wa siku 30 na wa kisayansi. Mazoezi yote ni bure na yanaweza kukusaidia kuchoma mafuta ya tumbo na sauti yako. Nguvu ya mazoezi huongezeka polepole, kwa hivyo unaweza kufanya mazoezi ya kila siku.

Mkufunzi wako wa kibinafsi nyumbani
Je! Kuajiri mkufunzi wa kibinafsi ni ghali sana? Je! Hauna wakati wa kwenda kwenye mazoezi? 6 Pack ABS - ABS Workout ni mkufunzi wako wa kibinafsi nyumbani. Kwa msingi wa kanuni ya mafunzo ya mzunguko wa kiwango cha juu, mazoezi haya ni bora kama mazoezi ya mazoezi.

Michoro na miongozo ya video
6 Pack ABS - ABS Workout imethibitishwa kisayansi kusaidia kuimarisha misuli yako yote ya tumbo. Na michoro na miongozo ya video, unaweza kuhakikisha unafanya kila zoezi salama na kwa ufanisi.

Vipengee
*Njia za mazoezi ya siku 30 kwa pakiti sita za pakiti na mwili wenye nguvu
*Mafunzo ya kushangaza kwa usimamizi wa uzito na ujenzi wa misuli
*Uzani wa mazoezi huongeza hatua kwa hatua
*Badilisha vikumbusho vyako vya Workout
*Rekodi za Mafunzo ya Mafunzo moja kwa moja
*Inafaa kwa kila mtu, Kompyuta, pro, wanaume, wanawake, vijana na wazee

Workout nyumbani
Chukua dakika chache kwa siku kupata pakiti sita na Workout yetu nyumbani. Hakuna vifaa vinavyohitajika, tumia tu uzito wako wa mwili kufanya mazoezi nyumbani.

Belly mafuta kuchoma
Programu hii ina mazoezi ya kuchoma mafuta ya tumbo na mazoezi ya msingi ya kuimarisha. Workout hizi za kuchoma mafuta ya tumbo na mazoezi ya msingi ya kuimarisha yanathibitisha kusaidia kujenga misuli ya tumbo. Jasho na msingi wetu na kupoteza mazoezi ya mafuta ya tumbo!

Workout ya nyumbani Hakuna vifaa
Unaweza kutumia programu hii ya mazoezi ya nyumbani mahali popote, kwa sababu yote haya ya mazoezi ya nyumbani hakuna vifaa vinavyohitajika.

Mazoezi ya nyumbani kwa wanaume
Je! Unataka Workout ya Nyumbani kwa Wanaume? Tunatoa mazoezi tofauti ya nyumbani kwa wanaume. Workout ya nyumbani kwa wanaume imethibitishwa kukusaidia kupata pakiti sita kwa muda mfupi. Utapata Workout ya nyumbani kwa wanaume wanaofaa kwako. Jaribu Workout yetu ya nyumbani kwa wanaume sasa!

Workout ya kuchoma mafuta na mazoezi ya HIIT
Workout bora ya kuchoma mafuta na mazoezi ya HIIT kwa sura bora ya mwili. Choma kalori na mazoezi ya kuchoma mafuta, na uchanganye na mazoezi ya HIIT kupata matokeo bora.