이 앱 정보
배꼽 지방을 잃고 여름 동안 6 개의 팩 복근을 얻고 싶습니까? 이 매우 효과적인 ABS 운동 앱으로 6 팩 ABS를 조각하기 시작하십시오. 핵심 운동은 모든 수준에 적합하며 언제든지 집이나 어디서나 쉽게 할 수 있습니다. 당신이 꿈꾸던 섹시한 복근을 얻기 위해 하루에 몇 분만에!다른 수준의 운동 계획
배꼽 지방, 암석 단단한 복근 및 6 팩 복근 -이 3 가지 수준의 운동 계획은 배꼽 지방을 잃고 6 팩 복근을 단계별로 건설하는 데 도움이됩니다. 초보자이든 프로이든, 귀하에게 적합한 AB 운동을 찾을 수 있습니다. 핵심 운동을 신선하고 흥미롭게 유지하기 위해 매일 다양한 운동이 준비됩니다.
30 일의 운동 루틴
30 일 AB 도전을 받고 일단 헌신하면 놀라운 결과를 얻으십시오. 6 Pack ABS- ABS 운동은 체계적이고 과학적인 30 일 운동 루틴을 제공하여 운동 목표를 설정하는 데 도움이됩니다. 모든 운동은 무료이며 배꼽 지방을 태울뿐만 아니라 복근을 톤으로 도울 수 있습니다. 운동 강도는 점차적으로 증가하므로 매일 운동을 쉽게 운동 할 수 있습니다.
집에서 개인 트레이너
개인 트레이너를 고용하는 것이 너무 비쌉니까? 체육관에 갈 시간이 없습니까? 6 Pack ABS- ABS 운동은 집에서 개인 트레이너입니다. 고강도 회로 훈련 원리에 따라 이러한 운동은 체육관 운동만큼 효과적입니다.
애니메이션 및 비디오 가이드
6 Pack ABS- ABS 운동은 과학적으로 모든 복부 근육을 강화하는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 애니메이션 및 비디오 가이드를 사용하면 각 운동을 안전하고 효과적으로 수행 할 수 있습니다.
특징
*6 개의 팩 복근과 더 강한 신체에 대한 30 일 운동 루틴
*체중 관리 및 근육 건물을위한 놀라운 훈련
*운동 강도는 단계별로 증가합니다
*운동 알림을 사용자 정의하십시오
*교육 진행 상황을 자동으로 기록합니다
*모든 사람, 초보자, 프로, 남성, 여성, 십대 및 노인에게 적합합니다.
집에서의 운동
집에서 운동으로 6 팩 복근을 얻으려면 하루에 몇 분이 걸립니다. 장비가 필요하지 않으며 체중을 사용하여 집에서 운동을하십시오.
배꼽 지방 연소
이 앱에는 배꼽 지방 연소 운동, 핵심 운동, 배꼽 지방 운동 상실이 있습니다. 이 배꼽 지방 연소 운동, 핵심 운동, 배꼽 지방 운동을 잃는 것은 복부 근육을 만드는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 우리의 핵심 운동으로 땀을 흘리고 배꼽 지방 운동을 잃습니다!
가정 운동 장비가 없습니다
이 홈 운동 앱은 어디에서나 사용할 수 있습니다.이 모든 가정 운동에는 장비가 필요하지 않기 때문입니다.
남성을위한 가정 운동
남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 우리는 남성을위한 다른 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 짧은 시간에 6 개의 팩 복근을 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 당신은 당신에게 가장 적합한 남성들을위한 가정 운동을 찾을 수 있습니다. 지금 남자를위한 우리의 가정 운동을 시도하십시오!
뚱뚱한 연소 운동과 HIIT 운동
더 나은 체형을위한 최고의 지방 연소 운동과 HIIT 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 태우고 HIIT 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.
