Об этом приложении
Разблокируйте полную версию Sleep as Android и используйте отслеживание сна каждый день без ограничений. Установите Unlock в верхней части бесплатного приложения, чтобы сохранить все настройки и данные.Умный будильник, который отслеживает циклы сна. Мягко разбудит вас в оптимальной фазе, чтобы ваше утро всегда было приятным.
Sleep as Android — мощный инструмент для улучшения качества сна.
Особенности:
• Отслеживание циклов сна с режимом умного пробуждения доступно на телефонах и многих поддерживаемых носимых устройствах (пробная версия Премиум на 2 недели и впоследствии минимально-бесплатная версия).
• Сонар: революционное ультразвуковое бесконтактное отслеживание сна (нет необходимости держать телефон в кровати).
• Поддержка отслеживания на следующих носимых устройствах: Wear OS, Galaxy/Gear (Tizen), Garmin (ConnectIQ), Mi Band + Amazfit с помощью приложений-компаньонов), Polar (H10, OH10, Sense), FitBit (Ionic, Sense, Versa), Pebble
• Результаты сна: полная оценка качества сна, в которую входит дефицит сна, регулярность, фазы сна, храп, сатурация (SPO2) и вариабельность ритма сердца (HRV).
• Усовершенствованная классификация звуковых сигналов на базе ИИ: запись разговоров во сне, выявление заболеваний, обнаружение храпа и антихрап.
• Анализ дыхания во сне с оповещениями при низкой частоте дыхания.
• Невероятно надежные и настраиваемые будильники (проверьте своего производителя на странице https://dontkillmyapp.com).
• Графики тенденций, цели по постепенному улучшению сна и подробные советы по привычкам во сне.
• Напоминания о времени отхода ко сну и отслеживание нерегулярности помогают поддерживать регулярный режим сна (регулярный значит здоровый).
• Подтверждение пробуждения CAPTCHA позволяет не просыпать (арифметика, подсчет овечек, тряска телефона, QR-код или NFC-метка в ванной).
• Синхронизация с сервисами, связанными со здоровьем: Google Fit, Samsung Health.
• Плейлисты и будильники с нарастающими звуками природы (птицы море, шторм).
• Колыбельные со звуками природы (киты, шторм, море, storm, sea, песнопения) с бинауральными ритмами для быстрого засыпания.
• Будильники и колыбельные со Spotify и онлайн-радио.
• Рассветное пробуждением с умными лампами: Philips HUE, IKEA TRÅDFRI.
• Полная автоматизация с IFTTT, MQTT, Tasker или пользовательской функцией веб-перехвата Webhook.
• Осознанные сновидения: проводите эксперименты со своим сознанием во сне.
• Устранение джетлага для заядлых путешественников.
• Жаворонок или сова? Определение хронотипа.
• Обеспечение конфиденциальности данных.
И многое другое...
Быстрый старт
https://docs.sleep.urbandroid.org/faqs/quick_start.html
Видеоинструкция
https://www.youtube.com/watch?v=6HHYxnvIPA0
Документация
https://docs.sleep.urbandroid.org/
Часто задаваемые вопросы
https://docs.sleep.urbandroid.org/faqs/
Информация о разрешениях
https://docs.sleep.urbandroid.org/general/permissions.html
Узнайте, как Сонар отслеживает сон и дыхание бесконтактным способом
https://www.youtube.com/watch?v=cjXExBj6VcY
Узнайте, как мы разработали нейронные сети для классификации звуков
https://www.youtube.com/watch?v=OVeT0KIXp2k
Ознакомьтесь с последней информацией об интеграции с умными часами
https://docs.sleep.urbandroid.org/devices/wearables.html
Для работы приложения требуется разрешение на получение прав администратора устройства.
Это необходимо для функции «Капча», которая позволяет эффективно проверять пробуждение пользователя. У вас не получится отключить будильник, удалив приложение во время работы будильника.
Благодарим пользователей за использование и поддержку этого приложения!
